Røykeslutt-støttegruppa! Se her - Ny tråd!=) (Miraculix, Mumme82, lala29, dollypopp_23 fuckings pp)

[*~2barnsmamma~*]

Hei!=)

Startet ny tråd jeg. Mer oversiktlig da!=)

 

Min offisielle røykeslutt-dato er 20.april!

Hva er evt. deres dato?=)

 

Var flink og røykte bare 10 i dag! (Pleier å røyke minst 20!)

Jeg legger all ære på postkasse-trikset! Hihi! Genialt! Jeg tror naboene mine tror det har rabla for meg, siden jeg har "sjekka posten" ti ganger i dag....=P

[*~2barnsmamma~*]

*Dytter opp før jeg legger meg*

[dollypopp *tvillinggravid*]

ok,da er min ofisielle dag 18.mars:-)

heier på oss alle!!!

[Miraculix]

Wow, så bra da, jenter!!! :-) Det hjelper mye å ha flere "rundt seg" når man slutter, noen man kan klage til å få råd og støtte av!!!

 

 

Min røyksluttdato var: 8.Mars

 

men skal slutte med tyggis den 20.April :-)

[*~2barnsmamma~*]

*dytter*

 

Har røykt veeeeldig lite i dag!=)

[gulle88]

hallays. Kan æ og få sleng mæ m??? Har bynt å slutt no, SKA slutt!!! (innen mnd her e færdi ska æ vær færdi! ) har meldt mæ på røykesluttkurs på skolen no, e itj sikker på når d starte men ska nå slutt uansett æ da. E itj på nette hver dag, men satt pris på å få vær m for d... godt å ha nånn ander å snakk m enn vennan din og forlovedn din når man ska slutt og.

 

Glær mæ t den dagen æ kan fortell forlovedn min at æ e røykfri og gravid! ;P

[Erisa*]

Heisann jenter!

Jeg røyker ikke, men vil bare si at jeg syns det er så flott at dere prøver å slutte, og at dere støtter hverandre! Jeg heier på dere alle sammen! Lykke til!

 

Sender faktisk litt

*********************røykfritt støv******************************************

 

og håper det hjelper:)

[*~2barnsmamma~*]

Du er mer enn velkommen til å joine oss Gulle88!=)

Jo fler jo bedre! Helt enig med deg i at det er greit å ha noen andre å snakke med!=)

 

Erisa: Takk for det røykfrie støvet!=)

Syntes det hjalp litt i dag jeg!=P Har røyk veeeeldig lite!=) Bare halvparten så mye som jeg pleier!

[<3 2008 <3 2012 <3]

Oki blir me dere her jeg:) Da setter jeg min røyke slutt dato til 10. april =)

 

Har kuttet ned i det siste men greit å ha en dato som er full stopp=)

Heier på dere alle sammen!! April er mnd spiren sitter =)

 

Lykke til alle sammen!

[lioevr- Verdens lykkeligste]

tror min sluttedag er nå jeg.

har bare klart å røyke to i dag, blir så sinnsykt kvalm når jeg tar meg noen trekk

men er jo greit det

 

2 dager over ikm nå og skal teste i morgen.

får håpe det er et symptom

 

[dollypopp *tvillinggravid*]

dette begynner jo å bli en fin gjeng!!

 

så spennde da Liover!!

heier på deg!

[Galskapens overhode]

Jeg slutta dagen etter positiv test 27. februar.. Endte i en XU, men har alikevel klart å holde meg.. Frister ikke det minste.. Og så deilig å slippe å slutte hvis spiren skulle sitte i nærmeste framtid da.

[jannicke21 <3juli 08<3]

hei:D jeg blir også med! fra imorra skal jeg også legge røyken min i postkassa:D det var en vedlig lur ide:D

[dollypopp *tvillinggravid*]

å,så deilig å slippe det suget.

jeg har jo lyst på røyk nesten hver dag,

og det er noe skikkelig drit!!

misunner dere som ikke har lyst lenger,

da blir det jo mye lettere å slutte.

[Gjest]

hei,æ har netopp meldt mæ inn her:)

æ røyke lite,men vil gjerne klar å slutt da....for æ vil jo bi gravid,har prøft i 4-5 mnd no men utn resultat.har 2 barn fra før,d var itj nå problem å bli gravid da...e d nån som har nån tips te mæ ka d kan vær,æ love at æ ska prøv å slutt kanskje i uka her:)

 

[dollypopp *tvillinggravid*]

hvordan går det med dere jenter??

[Mumme82]

Fikk TR i dag 18 dager for sent så røykestoppdagen min blir ikke i dag! Tenkte å slutte 1 april, lykke til alle sammen:)

[Gjest]

slutte å røyk idag æ,levert all røyken min te mamma idag så får håp på d beste no,.....men æ e jævli røyksjuk ass,men ska klar å hold mæ for æ vil jo bi gravid...d e itj nå trivele å røyk når/hvis man e d helj:)

lykke te damer,heier på alle sammen!!

klæm fra litago hehe

[Pike 28 ♥alene med 2 søte små♥]

Heia heia heia heia heia heia!!!!!

 

Stå på, jenter!!! Dette klarer dere!! BORT med det stygge nikotintrollet dere har i magen så det blir plass til en liten spire istedet!!!!! :-D

 

Tips: les "Endelig ikke-røyker" av Allan Carr!!! Funka som bare rakker`n for meg! Har vært røykfri i snart 3 år! :-D

 

Heia heia heia heia heia heia!!!!!

[*~2barnsmamma~*]

Wow!! Nå er vi ganske mange her!=D

 

Hvordan går det med alle da?

 

Jeg har røykt altfor mye i dag...=( Har stresset en del, og da har det en tendens til å bli sånn...*sukk*

 

Mumme: Så synd...både at tanta kom og at du ikke slutter ennå...Men det blir klaff neste EL!;o) Skal i allefall krysse fingrene for deg!=)

[Mumme82]

Ja, litt dumt. Men ska prøve når TR er ferdig tror jeg. Har jo kuttet ned allerede. Håper jeg får sambo med meg.

[2 fine små]

Hei jenter!

 

Jeg er en ordentlig ikke-roeyker, som bare roeykte litt sigar en gang da jeg foelte alle syntes jeg var verdens prektigste og jeg bare skulle fyre opp under at - hey - jeg er ogsaa litt crazy....hehe. Loennet seg ikke, da jeg ble utrolig daarlig av det.

 

Men, tar av meg hatten for dere jenter, og det er bare tull at det sitter BARE i hodet, for kroppen blir jo faktisk fysisk avhengig av nikotin, saa for dag dere klarer dere eller klarer dere bedre enn forrige dag, eller bare legger dere uten aa ha roeyket, saa er det en stor prestasjon!

 

Som med alt annet man vil endre, er det ikke maalet i seg selv, men prosessen med aa komme dit som er viktig, at man gjoer det som skal til og at man tar alle de smaa stegene.

 

Synes det er ufattelig bra at det er er en gruppe her inne og melder meg herved inn som stoettemedlem.

 

Som pike 25 & nikko sier, heia heia heia heia!!!

 

For den delen av dette som sitter i hodet, er jeg sikker paa at boken til Carr er super.... Lykke til alle! Og, hey....det er viktigst med framgang over tid, noen ganger betyr det to skritt bak og et skritt fram mens andre ganger betyr det et skritt bak og 15 framover.

 

Tvi tvi, spiren setter pris paa dette vet dere!

[*~2barnsmamma~*]

Hei hei!=)

 

Har hatt en liten BIM-pause jeg, så nå er jeg litt på etterskudd!=)

Hvordan går det med røykeslutten jenter?

 

Må innrømme at det ble vel mye røyking en stund...Gikk på en liten smell for 14 dager siden... Var såååå sikker på at denne gangen ble det fulltreffer, men neida...TR var bare lettere forsinket! Jeg hadde til og med alle symptomene, men det var nok bare selvbedrageri!=(

 

Men nå har jeg vært flink og trappet ned masse igjen!=) Hittill i dag har jeg bare røykt 4!!!=D Hipp hurra for meg! I tillegg har jeg eggløsning i dag, og DENNE gangen må det bli klaff! Har i allefall en god følelse!!=)

 

*krysser fingre, tær, hender og føtter*