helt ærlig- hvor sunne er dere i matveien for tida?

[beibiboom]

jeg har litt dårlig samvittighet selv nemlig... hadde sett for meg at jeg skulle klare å leve supersundt gjennom hele svangerskapet nettopp fordi det ikke bare var meg å tenke på lengre. I begynnelsen var det ikke noe problem, jeg var jo så kvalm at jeg aldri trodde jeg skulle få lyst på sjokolade igjen;) Men nå har jeg et evinnelig søtsug, og jeg må ærlig innrømme at det blir en del søtt i løpet av uka:( Spiser ellers nok frukt, men er for dårlig på grønnsakene.

[hordaland84]

Akkuratt det samme her... trodde det skulle bli så enkelt å spise sunt og å slutte å snuse.. men den gang ei.

Har aldri vært en verre godtegris.. (Har spesielt lyst på skumboller,sjokolade og gjærbakst).Men jeg tror barnet tar den næringen det trenger uansett..Så så lenge en spiser normalt i tillegg så burde det vel gå bra? (iallefall den jeg trøster meg med)

[Cipra har 2 jenter]

Jeg spiser som før, men på grunn av halsbrann klarer jeg ikke å spise så mye godteri og sjokolade som jeg gjorde før (ikke så vondt at det ikke er godt for noe;). Bortsett fra LoveHearts, de hjelper mot halsbrann, så det spiser jeg litt av nesten hver dag, og soft is har jeg fått litt dilla på. ;-p

 

Men jeg spiser 4 måltider om dagen, ikke alltid jeg spiser frukt eller grønnsaker, men jeg tar vitaminer. Alt med måte, så går det nok bra

[*Mustang Sally*]

For å være HELT ærlig så er jeg sikkelig usunn i matveien:(

[snurrebolla]

Har litt dårlig samvittighet jeg også, er alt for glad i godis!! Det har heller ikke blitt de sunneste middagene i det siste. Men godt å høre at det ikke bare er meg...

[Mammaen til Noah Aleksander]

spiser ganske sunne middager/mat osv....

men av og til faller i for fristelsen å kjøper noe godt...sånn som igår,da kjøpte vi oss en ny tv...å da måtte i jo ha litt godt å spise :-) hehe...

 

men prøve å holde me unna søtsaker,selv om i kjenne suget en del..hehe...

[Inanna~33 dager igjen]

Hihi, jeg har også lyst på skumboller, sjokolade og gjærbakst hele tiden. Og sjokoladepudding! Og det er ting jeg så å si aldri spiser til vanlig. Men jeg prøver å begrense meg så det blir ikke særlig ofte. Dessuten har jeg funnet ut at jeg alltid har lyst på det vi ikke har, derfor har jeg alltid litt på lager slik at jeg ikke får lyst på noe )

 

Dermed blir det sunn mat i stedet. Mye vegetar middager, yoghurt og frukt.

[sommermammax3]

sunn hva er det?? hehehehe.... nei prøver nå å spise 1-2 frukt om dagen og litt kaninfor til middagen... men det går veldig mye i brownies, potetgull, sjokolade osv,...... hihi

 

man skal ikke bare være sunn under et svangerskap man skal også kose seg

[MomInUSA]

Jeg tar vitaminer.... det maa jo telle for noe??? - ellers faar jeg earlig talt ikke i meg for mye sunt - jeg spiser akkurat hva jeg vil jeg og hva jeg har lyst paa - mye lettvindt mat - det gjorde jeg sist ogsaa - og lillegutt er frisk, rask, og veldig smart (og jeg spiser ikke fisk)..hihi... og han var ikke en stor baby. Jeg vet jeg sikkert faar svangerskapsdiabetes snart (hadde det sist, saa faar det nok igjen) - saa jeg maa jo spise karbohydrater mens jeg kan - barnslig ikke sant???

 

Nei da, proever aa spise litt frukt eller groenssaker hver dag - men det er ikke hvert maaltid det er sikkert og ikke alltif hver dag. Snavler mye paa jobben - men man maa da unne seg litt... hver dag...

[oktoberjentene;)]

Litt godis hver dag unner jeg meg.... det har jeg alltid gjort.. klarer ikke å slutte.. men spiser ikke mye hver dag, bare en gang iblandt ;o)

spiser helt normal mat, men er ofte sulten og spiser når magen vil ha.. hehe.... grønt og frukt spiser jeg en del av.. er jo fysen all the time.. går hjemme hele svangerskapet sykmeldt også, så er ikke så lett å ikke små spise hele dagen...

men tenker ikke SÅ mye på dette.... tror lillegutt koser seg der inne uansett ;o)

[3 små!:) Gutt, gutt og jente!]

Huff... Det er ikke så lett dette med å spise sunt altså... Er vegetarianer selv, så jeg får iallfall i meg nok grønnsaker, men blir nok litt mye godteri i tillegg som jeg nok helst skulle vært foruten. Merker så veldig godt at dette legger seg på steder det ikke burde, men med klær på syns det jo ikke så godt;) Får bare virkelig håpe at denne søthungeren gir seg når lillegutt er født;)

[fådagerigjen]

Jeg spiser det som passer meg.

Har faste måltider og litt snop/kaker innimellom.

Har frukt stående fremme, men det går ikke så mye av det.

 

Ikke spes gottefysen, men Coca-cola - det er skikkelig godr om dagen :-)

 

Tips mot søtsug er KANEL, dette demper sukker-suget.

[Øyboeren med to små <3]

jeg har ikke vært særlig sunn, nei,..! hehe..! men nå må jeg skjerpe meg skikkelig sier jordmor, for jeg har ganske høye symfysemål.. trenger ikke nødvendigvis å bety så mye, men om de ikke jevner seg ut mot uke 30, kan det hende jeg har en liten kjempe inni meg.. :S hehe...! bra motivasjon for å la være å spise så mye søtt for meg, er å tenke på at den skal ut også..! hehe..!

[Andregangs lykkelig gravid]

Hehe, jeg ble litt glad da jeg såg dette innlegget, fordi jeg kjenner meg SÅ igjen i det du skriver. Jeg tenkte også at det ikke ville bli problem å spise sunt og holde seg unna søtsakene, nettopp fordi den lille der inne trenger viktige næringsstoffer osv. MEN, den gang ei. Jeg føler meg skikkelig ussel til tider, jeg greier rett og slett ikke å beherske meg. Den siste uka har jeg spist utrolig masse is, ellers går det veldig mye i både søtt og salt (potetgull osv).. Så jeg prøver å si til meg selv at jeg må skjerpe meg, men det er jammen ikke enkelt! Har et konstant søtsug nesten. Men jeg er faktisk flink til å spise frukt da, og trantabletter, får håpe det veier opp litt;)

[2småihus!:)]

Kjenner meg igjen i masse her....er ikke så aller verst på middagsfronten, er blitt litt flinkere til å ha grønnsaker til...MEN...søthunger ja! spiser ganske mye søtt for tida...både godteri, is og potetgull! prøver å veie opp med frukt også,men...tenker egentlig ikke så veldig mye på dette jeg...synes man kan unne seg litt i svangerskapet...