Noen som er nervøs infør fødsel?

[Anonym bruker]

Jeg begynner å bli veldig nervøs infør fødsel, huff! Gruer meg skikkelig for smerter, å tappe kontroll, å få panikk, revne/rifte...Noen tips på hvordan jeg "roer" meg?

[Gjest]

Jeg skal ha min 2 og er nervøs jeg også, selv om min første fødsel gikk kjempe bra.

Jeg fokuserte da på å puste rolig og slappe så mye av som det gikk ann, var også mye oppe å gikk.

Jeg ble klipp ca 1 cm eller noe for å ikke revne, merket over hode ikke det.

Jeg skal gjøre som forige gang,bare vente å se hva som skjer og prøve å slappe mye av.

 

[Lilleprins og mamma]

Jeg merker nå jo mer det nærmer seg at jeg blir litt mer stresset. Dette er mitt 2.svangerskap. Første svangerskapet endte med hastekeisersnitt 7 uker før tiden. Alt gikk kjempefint og gutten vår var 2.2 kg og hadde det helt fint. Denne gangen har jeg bedt om planlagt keisersnitt. Skal til samtale nå på tors. Er så fokusert på at jeg får keisersnitt at jeg vet ikke hvordan jeg vil reagere hvis jeg får nei. Vet ikke hvorfor jeg har fødselsangst - har jo aldri vært gjennom en fødsel. Kanskje derfor jeg er litt stresset rundt det....

[Anonym bruker]

Hei dere,

 

Jeg må innrømme at jeg faktisk gleder meg til fødselen på en litt absurd måte. Dette er første gang jeg skal føde så jeg aner jo ikke hva jeg går til. Jeg tror ikke jeg i min villeste fantasi kan klare å forestille meg de smertene som kommer, men på en annen side så må vi nesten fokusere på at dette er noe av det mest naturlige ting i verden og det er jo helt fantastisk at vi skal få oppleve å faktisk føde et levende barn! Dette er noe vi må igjennom uansett så det er egentlig litt bortkastet å grue seg for det er ingenting du kan gjøre noe med. Dessuten har man jo mulighet for smertestillende.

 

Prøv å fokuser på at jo mer du slapper av, jo mer avspent er kroppen din og jo bedre opplevelse blir det. Eller mindre grusom er vel heller det rette ordet;)Også har jeg hørt at det er veldig lurt å høre på jordmor for å unngå og revne. Hold igjen når hun sier du skal holde igjen.

 

Jeg er ganske lei av å være gravid fordi jeg har hatt en rimelig tøft svangerskap med en god del plager så det hjelper veldig for min motivasjon for fødsel. Skal bli fantastisk se hvordan han ser ut og bli kjent med lille nurket.

 

Lykke til med fødsel! Det er jo ikke lenge til for oss som skal ha mai-barn.

[Viktualia Rullegardina 28.05]

Jeg er nervøs for fødselen fordi jeg med forrige barn hadde en traumatisk fødsel. Jeg har derfor bedt om keisersnitt, men det er hele 1 måned før jeg får komme til samtale på sykehuset. Det syns jeg ikke noe særlig om... Tenk om de sier nei. Hva gjør jeg da liksom???

[Mia_I]

Jeg har litt blandede følelser - er litt nervøs for selve fødselen, men gleder meg til det er overstått. Og gleder meg på en måte til å ha opplevd det også.

 

Prøver å sette meg inn i hva dette konkret går ut på, men ikke tenke så mye på smertene - de tror jeg ikke man kan forberede seg på uansett. jeg tror i alle fall ikke at jeg er i stand til det. Så fortrenger den delen litt til :-)

[Snart er vi 5 "07okt" :-D]

Forrige fødsel gledet jeg meg faktisk til, men det hadde nok mest med min nysgjerriget i fordindelse hvor vondt var egentlig en fødsel (ja jeg vet det er litt sykt, men det er nå meg). Var vel egentlig litt skuffet for det var ikke så vondt som jeg hadde forestilt meg det skulle være.

Men nå i ettertid har jeg prøvd å huske hva som skjedde under fødselen og det er mye som er glemt eller som jeg ikke har fått med meg. Litt av årsaken var nok at jeg var så konsentrert på smertene og at de skulle bli minst mulig, så ingen fikk snakke til meg og forvente svar for det var vondt å snakke, ingen fikk ta i meg for det var vondt. Så lenge jeg fikk være i min lille verden og gjorde det de sa jeg skulle gjøre i mitt tempo var alt greit.

Og det jeg gjorde var nok en form for selv hypnose, som virket smerte dempende.

Denne gangen kan jeg vel ikke si jeg gleder meg eller er nervøs, bortsett fra litt angst i forbindelse med å ikke komme meg til sykehuset før babyen kommer.

[Fallerifallera]

Jeg synes omvisningen på føden samt jevnlige samtaler med jordmor om fødselen har vært veldig ok jeg. Har vært flink å spørre om alt mulig teit og jordmora har forklart meg alt grundig, samt tatt meg på alvor. Så utrolig nok gruer jeg meg ikke noe særlig, enda jeg vanligvis er fryktelig pinglete!