Gå til innhold

På 2 og en halv uke har jeg gått ned 6kg :DDDD


Anbefalte innlegg

Fortsetter under...

så flott!!!!!!trener du mye nå da eller? mere enn før du begynte på reductilt enker jeg på....? gikk bare ned 2kg første uken. og da trente jeg ikke mye første uka..men nå andre uka skal jeg ta ett skippertak å se om det gir utslag..er jo ett stk igjen så:) men grattis! glad på dine vegne!!::):) keep up the good work! og gooooood helg!

Tuuuuuuuusen takk gymsokk! :D

Trena ikke før jeg begynte på Reductil jeg :/ *kremt*

Jeg har trena en halvtime ca 3 dager i uka her, men denne uka ble det med 2 dager siden det er noen dager som er mer hektisk med baby enn andre, men det gikk jo fint alikevel ser jeg nå :) Hadde skikkelig dårlig samvittighet.. men det hadde jeg visst ikke trengt. Kanskje jeg hadde gått ned mer, men kan jo ikke bare forlange mer og mer for hver uke heller.

 

Gooooooooood helg til deg også!!!! Kos deg masse :D

 

Venter spent på oppdatering fra deg også vet du..

ååååå....så digg!!! trener også 2-3 ganger i uken 1 time. men hva spiser du? 6 kg er jo mye. anbefalt er jo 1/2 kg i uken for et varig resultat!! Jeg vil også få til å gå ned mye!!!

Ja det er kjempedeilig!!! :D

Jeg spiser ikke så mye nå for jeg har dårlig matlyst siden jeg går på Reductil. Glemmer det osv. Men hver dag spiser jeg hvertfall 2 knekkebrød til frokost, og middag. Drikker masse vann og kaffe siden jeg blir tørst av pillene. Legen sa det ikke var tilfelle at man ikke ville få et varig resultat om en gikk fort ned når jeg spiser som jeg gjør og trener. Har lagt om kosten og det er der jobben ligger :)

 

Går du på Reductil også eller?

Opprett en konto eller logg inn for å kommentere

Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar

Opprett konto

Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!

Start en konto

Logg inn

Har du allerede en konto? Logg inn her.

Logg inn nå
×
×
  • Opprett ny...