Motivasjon!!! .......fikk ingen svar på "Mammas kropp"

[Scorpiogi]

Jeg prøver og prøver å gå ned i vekt, sakte og sunt. Men jeg sliiiter med å motivere meg, og føler at jeg har lyst på "noe" hele tiden! Åsså har jeg gått ned 3 kg, men syns liksom det er så lite og det er så lett å gå tre kg opp igjen. Er jo nesten det man kan variere på en uke jo!

Noen andre som sliter med motivasjon eller har noen motiverende ord og komme med?

[SassyMom]

Heng opp et bilde av en lekker, slank dame på kjøleskapet!

Tenk at sjokoladen varer 1 minutt i munnen, og 1 år på lårene.

Bikinisesongen kommer snart! Eller enda verre synes jeg, singletter som fremhever overarmene, huff, dritt det der.

Lag delmål, 1-2 kg ned i uka.

Ha en belønning for hver gang du når et mål; dyre sko, spa, tur.

Tren med en venninne!

You go girl!

[NessaS]

Dette ordtaket hjelper meg i tunge tider.

 

Om du taper, så gi tål, bare ikke glem ditt mål, la din vilje være stål - prøv igjen!

-Robert Burns-