Dere som spiser knekkebrød..

[ღ♥Mamma'n til prinsessaღ♥]

Hvor mange spiser dere til hvert måltid? Hvilken type?

Går på reductil og må minne meg på å spise da matlysten er fraværende så greit å vite hva jeg "burde" dytte i meg..

[Christine¤Sebastian¤]

hei!

jeg spiser ca.2-3 knekkebrød..vet ikke om det er normalt.

hvor får man kjøpt reductil?er det et type slankemiddel?

[ღ♥Mamma'n til prinsessaღ♥]

Dere som slanker dere.. hvor mange spiser dere da?

 

Regner med at du ikke slanker deg Christine siden du er fødeklar

 

Reductil er et reseptbelagt slankemiddel

[2barns mor]

Jeg har byttet ut brød med knekkebrød og bare det har gitt resultater på vekta.

Spiser 2 knekkebrød om morgenen med valgfritt pålegg.

Spiser enten Fiberrik eller 2 knekkebrød til lunch med pålegg

2-3 knekkebrød på kvelden.

Vanlig middag

Frukt som mellommåltid

Masse vann

[Fru HottenTott♥♥]

Jeg spiser rugsprø med havre, litt annerledes knekkebrød.. Spiser 2 til frokost, med godt pålegg, 3 til lunsj, og 2 til kveld.. Spiser i tillegg middag, og fruktmåltid. Pluss et mellommålid med frukt og yoghurt...

[*musefis* med 2 store og 2 små]

3 knekkebrød av sorten "5 korn" fra kavli. Man skal spise 50 gram knekkebrød eller 60 gram brød pr måltid.