Hva med trening i 1.tri

[Modesty Blaise]

Trener ikke så mye men har en aerobic time en gang i uken som jeg elsker. Ligger på ca. 16-180 i puls disse timene. Noen som vet noe om jeg bør roe ned dette frem til 2.tri?

 

[Anonym bruker]

Trening er kjempefint og sundt for gravide..! Mange sier opp abonoment på treningstudio og holder seg helt i ro når de er gravide.. det er kjempedumt.! Hvis det ikke føles ubehagelig kan du gjøre det..

eller du har fått beskjed om å holde deg i ro av legen..! Min lege sa på 1ste svangerskapskontroll at jeg måtte forsette med all trenging.. + ta noen ekstra sittupps.... da var jeg 7 uker.. Tren i veg og kos deg...

Graviditet er ikke en sykdom mer en livstilstand!

[Modesty Blaise]

Flott. Takk skal du ha. Det var det jeg tenkte. Er i toppform og føler meg frisk som en fisk:-)