røyker dere

[Anonym bruker]

hei alle sammen her ......

jeg lurer på om dere røyker og hvor mye .

når jeg fikk vite at jeg var gravid så røyket jeg 1-2 om dagen.etter at jeg ble alene i uke 26 så har jeg røyket 5-10 om dagen vært mye alene og så har jeg trøstet meg med røyk.

[Gjest]

hey, jeg røyket i ca en måned etter at jeg fant ut at jeg var gravid. men sluttet på julaften faktisk etter å fått vite hva slags virking røyk har på barnet mitt...nå er jeg fem måneder på vei om noen dager

 

nikotinet bruker to timer på å forsvinne ut av systemet til babyen, i den tiden får han vanskelig for å puste,han kan få kolikk og lav fødselsvekt osv.. så for meg lille barnet mitt som lå å gispa etter nok oksygen og da klarte jeg ikke fortsett å røyke.. og til info det var ikke vanskelig å slutte i det heletatt når jeg visste hvor bra det var for ungen min og gjett om jeg er stolt når folk spør om dette:)

 

syns du burde prøve å slutte jeg uansett om røyken er en ok trøst, det finnes masse annen trøst som er bedre for deg og ungen:)

[Keiko&Sivert Nikolai<3]

Sluttet også å røyke når eg fant ut at eg var gravid, brukte en uke på d.

Fikk mye støtte i fra barnefaren (ekskjæresten). Men så ble alt bare tull mellom oss, også ble d slutt, da skal eg innrømme at røyksuge va litt verre enn før.

Men da tenkte eg som så, skal virkeli den drittsekken få meg tell å gjøre ei handling som skade min egen baby.

Bare fordi eg vil trøste meg sjøl, fordi eg synes synd i meg sjøl.

Ikkje faen.

 

Eg veit at d e lett å ty tell røyken, men ikkje gi opp!

Les "Endeli ikke røyker", den boka hjelpe faktisk masse, d finnes ikkje skrekkpropoganda i den i d heile tatt.

Forfatteren anbefale faktisk at man røyke mens man les boka, fordi d blir d enklere å slutte.

Åg hvis du ikkje klare å slutte etter at du har lest boka, så har du i hvertfall gjort et bra forsøk.

 

Eg e heilt sikker på at du klare å slutte, eller å kutte ned igjen.

Prøv å se d posetive i d at du skal bli alenemamma, da synes man ikke så synd i seg sjøl lenger:)

Kanskje e d at du blir aleinemamma en velsignelse i d skjulte?

 

Uannsett lykke til!

 

[Anonym bruker]

takk at dere hadde tid til å svare .jeg er jo bestemmt at jeg skal slutte å røyke jeg. var innom bokhandeln og kjøpte meg boka :-) .takk for tipsen .

[Gjest]

lykke til:)

[Anonym bruker]

egoistiske kjerring! og du skal bli mor!!???? Trøster deg med røyken og DRITER i ungen din altså!

[mememe]

hmmm...

[Keiko&Sivert Nikolai<3]

Huffhuff, at d går ann å være så barnslig da!

Ho veit jo at ho har et problem og innrømme d og sei at ho vil slutte, d synes no i hvertfall ikkje eg at man kan kalle egoistisk.

 

Så feig du e, som legg ut et sånt negativt svar også e du anonym, du kan jo stå førr d du meine i hvertfall.

 

Virke som at du e en sånn type som får glede av å tråkke på andre for å heve seg sjøl...ganske så patetisk, d e jo egentli deg d e synd på da;)

 

[Keiko&Sivert Nikolai<3]

Lykke til HI!

Dettan klare du, d e eg heilt sikker på!

[Starchild]

Du anonyme dame...vedder på at du ikke tilhører her...

[Singelmamma og banden]

Jeg sluttet å røyke da jeg ble gravid med nr en, men fant det ut så seint at jeg allerede var nesten tre mnd på vei da jeg slutta... begynte på igjen etter amminga, men slutta da jeg ble gravid med nr to, og har klart å holde meg unna siden det.

 

Det er tøft i begynnelsen, men etterhvert går det greiere. Skjønner godt at du "trøster" deg med røyken, jeg fikk også akutt lyst på røyk ved spesielt trasige situasjoner, jeg har vært røykfri i 3,5 år nå, og har fremdeles lyst på innimellom, bare litt sjeldnere lyst enn før... :-)

 

Sett deg ned og skriv en liste på hva som er fordelene ved å slutte, både for deg og baby, og heng den både på kjøleskap og ellers, og ha noen å ringe til når suget blir for sterkt, eller gå deg en tur eller annet som du kan gjøre til suget "gir seg".

 

Det blir enklere for hver dag som går!

Lykke til!

[3barnsmor?]

Slutta faktisk før ejg fant ut at jeg var gravid, så nei jeg røyker ikke

[Papegøyeblomst]

Heisan!! Jeg har røyka i 20 år nesten, og er kjempefornøyd over at jeg har klart og slutte.. (selv om jeg foreløpig gleder meg til den dagen jeg er ferdig m amminga, og kan begynne igjen, eh..). Jeg var oppe i 40-50 sigg pr dag da jeg fant ut at jeg var gravid i romjula - og brukte ca 3 uker på å trappe ned, og nå har jeg ikke tatt et eneste trekk siden 20. januar. Det er fortsatt tøft, er spesielt røykesugen etter å ha spist middag. Jeg tenkte også (og gjør fortsatt) på den lille stakkaren der inne, som hoster og spytter av nikotinen - og på evt astma og krybbedød som hadde direkte vært min skyld!!!! - min nå gode samvittighet holder motivasjonen oppe.. Et bra nedtrappings-triks: jeg oppbevarte røykpakka i postkassa mi, og det var bare lov å hente EN sigg om gangen.. Særlig om natten hjalp det meg, for det var ikke ofte jeg orket å stå opp, kle på meg og gå helt ut for å få meg en røyk!!!! Men til deg som skrev det opprinnelige innlegget : 10 sigg om dagen er ihvertfall mye bedre enn 20, eller 40!!! Regnet ut at jeg brukte over 4000kr i mnd på røyk, så merker det godt på økonomien, som trygdet!!!!. Uansett. lykke til ihvertfall. klem