røykeslutt har med viljestyrken å gjøre.

[haidi:0)]

jeg har selv røykt i mange år, men jeg slutta den dagen jeg blei gravid med både nr 1 og nå nr 2. Jeg sier ikke at det er lett, det kan være et sant H......, men det har kun med viljen å gjøre.

Akkurat som fete mennesker som sier det er samfunnet si feil at de er blitt fete, da hadde jo alle blitt det. Neida alt har med egne valg og viljestyrke å gjøre...

 

Lykke til med røykeslutt heile gjengen som sitter med rullingsen ennå....

 

Ps jeg står for det jeg sier og signerer med nick.

[<3 qleopatrice <3]

Prøv å lese boken Allen Carr har skrevet Det er egentlig ikke viljestyrken det står på.

 

Jeg sluttet å røyke når jeg ble gravid fordi jeg var nødt og hadde ikke noe valg. Nå har jeg sluttet å røyke uten å være gravid, jeg leste den boken og plutselig ble det veldig lett å slutte.

[Anonym bruker]

tanken i denne boka som Mor til Vilde refererer til er at hvis man slutter gjennom viljestyrke innrømmer man at det trengs et offer for å slutte. Dette er FEIL. Å slutte å røyke kan ikke være et offer fordi røyken ikke gir deg noe positivt. Den eneste grunnen til at du lurer deg selv til å tro at det er godt å røyke - er fordi du er avhengig. Det er hverken godt eller beroligende i seg selv..

[haidi:0)]

Jeg har lest den boken ja.. Hjalp meg ikke det minste... Jeg må jo le litt for det re jo kun av egen vilje en kan klare å slutte å røyke?? Man tar et valg og står på det, klarer man ikke da å slutte så er det jo viljestyrken som er svak!!!! Man må ville slutte å røyke ellers klarer man det aldri.... Det nytter ikke sette seg i en stol å skylde på avhengighet, andre kan ikke slutte for deg det må du gjøre selv.

Og hvis man ikke klarer å slutte når man er gravid engang så har man liten viljestyrke.....

[Jeenie]

det er iallefall kun viljestyrken og staheten det har stått på her hos meg iallefall... nå har jeg vært røykfri i 15 uker, men våkner om morgenen og er sår i halsen fordi jeg røyker som en svamp i drømmene mine om natten

 

 

 

[Aylinah]

Den boka har ikke gjort et kvekk for meg...La fra meg røyken jeg,så greit....Og jeg SLITER hehe men jeg har bestemt meg for at nok er nok.....No more.....