Sover dårlig - noe å si for om egget har det bra?

[Tinna*med nytt barn i juli!*]

Har sovet dårlig de 2-3 siste nettene. Satte inn søndag. Er vel dels litt pga. forventningene og at sønnen min har våknet pga. drømming. Har så vanskelig for å sovne igjen.

Har det noe å si? Egget har det vel ikke dårligere av den grunn?

[kanskjesnart..v/ hjelp av ivf?]

Hei!

 

Jeg har ikke noe klart svar på om søvn påvirker egget, men når man spør legene om det er noe spesielt man bør ta hensyn til så sier de jo at man ikke burde røyke og at ellers er det bare å leve som før... Og det er jo et svar som er litt vanskelig å forholde seg til når man er nervøs og har 1000 ting i hodet- man føler at man er totalansvarlig for om det nettopp denne gangen skal gå bra eller ikke. Jeg syns nesten (nesten..) at det værste med det ivf-forsøket jeg nettopp har hatt (mitt første, som ikke gikk, har fått superkraftig mensen) var at jeg følte at jeg hadde ansvaret for ikke bare egen lykke, men også mannen min og familien ellers sin lykke! Kan jeg trene? De sier ja, men tenk om.... Kan jeg ta en paracet? De sier ja, men tenk om.... Jeg er stressa og sover dårlig... de sier det ikke er noe jeg gjør nå som kan påvirke eggene, men tenk om...

 

Jeg tror ikke selv at noe av det jeg har gjort har medført at jeg ikke ble gravid denne gangen. Men det er det lettere å tenke nå som jeg ser tilbake med litt klarere hode, uten alle bekymringer og "tenk om´er" svirrende rundt. Jeg tror ikke at det at du sover dårlig påvirker egget ditt. Men jeg tror at man får det mye verre med seg selv om man skal ha dårlig samvittighet for en ting som manglende søvn- som man overhodet ike kan noe for. Og skal vi tenke statistikk, så har du/ vi vel den på vår side: Om dårlig søvn hadde vært en faktor som telte her, hadde vel ikke ivf- behandlinger lykkes så ofte som de gjør. For jeg er ganske sikker på at mange har sovet dårlig ofte i løpet av en rugeperiode og allikevel blitt gravide!

 

Dette er mine tanker om ditt spm, ikke et ekspert-svar altså, siden jeg bare har ett forsøk bak meg. Men allikevel:) Dette ble litt langt fordi jeg ble litt engasjert;)

 

Lykke til videre med ruginga!

[Tinna*med nytt barn i juli!*]

Tusen takk for langt og beroligende svar. Jeg skjønner meget godt tankegangen din her...

Dette er også mitt 2 forsøk. Jeg er mer urolig nå enn forrige gang, fordi jeg nå vet at det kan gå til h.....

Hva med deg?

Første gang hadde jeg klokketro på at det gikk, fordi vi hadde gjort IVF!

Du skal se at et forsøk med fortvilelse, håpløsjhet og masse emosjonelle svingninger kanskje er det som lykkes, fremfor det som jeg trodde gikk veien? Hvis du skjønner.

[snøfilla - mamma til 2]

Hei!

 

Tror ikke søvn har så mye å si så lenge du ikke stresser for mye og sliter deg ut psyksik og fysisk - det beste er å leve normalt og ikke bekymre seg for mye.

 

:-)