Gå til innhold

Hjelp meg..vær så snill!! Jeg klarer ikke å stumpe røyken:(


Anbefalte innlegg

Fortsetter under...

jeg anbefaler også den boken. ga den til samboern min, å etter å ha lest den slutten han tvert. nå skjønner han ikke hvorfor han noen gang har røkt, å synn synd på alle di som røyker å skjønner ikke hvorfor di gidder osv. helt sykt spør du mæ. men les den,så har du iallefall prøvd d:) lykke til:)

Jeg selv slet med å slutte å røyke i forrige svangerskap. sluttet da jeg var 6 uker på vei, men fikk en psykisk knekk da jeg var rundt uke 18 så da tydde jeg til røyk for å roe meg ned. Dummeste jeg noen ganger har gjort. Sluttet etter 3 uker. MEN selv om det ikke er noe galt med jenta mi er det en forferdelig følelse at jeg utsatte henne for risikoen, jeg som er mamman hennes, der hun skal være trygg.

Hun hadde litt feber på barsel, så når de skulle ta den vanlige legesjekken hørte legen på lungene og hjerte hennes. Virket som de skjekket en evighet, å jeg følte at hjertet mitt stoppet opp der og da. jeg var utrolig redd for at det skulle være noe galt, å millioner av tanker gikk gjennom hodet mitt på bare de få sekundene de sjekket om hun hadde det bra.

sitter du å blåser røyk i ansiktet på det barnet du har fra før av??

det er nok slik du må tenke for at du skal selv forstå at du MÅ slutte.

Å ikke bestem deg for at du skal slutte da og da. Heller tenk nå at den røyken du tok sist var din siste. Du vet at det er de 2 første dagene som er vanskeligst. Etter det er det bare å finne på andre ting å gjøre.

Lykke til, dette klarer du :-)

Jeg er på snarvisitt og understøtter de som allerede har anbefalt boken til Allan Carr.

 

Da jeg hadde kommet til de siste kapitlene i boka, kunne jeg ikke vente til jeg hadde lest det siste ordet slik at jeg kunne slutte å tilfredsstille nikotintrollet. Jeg har ikke sprukket, har ikke hatt lyst til å sprekke, og bare vet at jeg aldri vil røyke igjen.

 

Og jeg sluttet halvannet år før den ultimate motivasjonen (å bli gravid).

 

Lykke til! Dette går bra!

 

Annonse

Kan ikke skjønne at du synes du har noe valg, du er gravid og må slutte å røyke!!! Da nytter det ikke å si at du ikke klarer, hiv fra deg røyken og ta det som kommer, det er trossalt du som har valgt å begynne å røyke, og du må velge å slutte. Det er vel bedre at du sliter med røykesug noen uker, enn at barnet sliter gjennom svangerskapet og kanskje resten av livet..?

 

Ønsker deg lykke til og håper du lykkes.

Tusen takk for kjempe gode ord! Nå SKAL jeg klare det. Har bare en liten sneip igjen og Får ikke penger før i morgen så nå MÅ jeg klare det!! skal være sterk!!jeg vil så gjerne klare det!!

det er ikke noe å klare... det er for faen bare å slutte. Dere som maser om " De trenger ikke preken, men råd" er vel sånne som røyker/røykte når dere var gravide selv.. herregud, jeg blir dårlig av kvinner som ikke klarer å slutte å røyke! Mye av skaden skjer jo før du vet at du er gravid også... så egentlig burde alle som prøver å bli gravid slutte! Jeg har røykt i ti år! Jeg sluttet på flekken når jeg bestemte meg for å prøve å bli gravid! Jeg VILLE IKKE utsette barnet mitt for noe annet!

Ho treng faktisk ikkje nåkka preik! Ho treng bare råd!

(Eg røyke ikkje mens eg e gravid, så d e ikkje bare fålk som røyke sjøl som sei at dem ikkje treng preik) Førr dem som veit best grunnan koffer man bør slutte å røyke e røykeran sjøl

D burde jo du som har røykt sjøl også vette!..

Eg klarte no å slutte, åg den preiken hjalp ikke i d hele tatt, hvis den hadde noe effekt i d heile tatt, så va d e i hvertfall ikkje en positiv effekt.

Da e d bedre me oppmuntranese ord:)

 

Annonse

HEI BITCH!!! jeg blir dårlig av sånne som deg som tror du er sååå jævlig mye bedre enn andre!! du vet tydeligvis ikke hva det vil si å være avhengig. Hvis du klarte å slutte på flekken så er jo du et jævla kjøtthue da som i det hele tatt har røyka i ti år!! Hadde jeg klart å slutte på flekken så hadde jeg slutta for 10 år siden!!!

herregud så lett dere er å provosere da... hahahaha.. det er morsomt!

Dere må bare komme med unnskyldninger... det hjelper lite... hehe... Har et oppmuntrende ord: SLUTT Å RØYK MED EN GANG! Du skader ungen din!! Det ER faktisk så enkelt!

Og forresten.. du KLARER å slutte på flekken! Det klarte jeg og det. Jeg slutta ikke før fordi jeg ville ikke slutte! Jeg hadde bare meg selv og tenke på! Jeg likte å røyke! Røyk er digg! Men det er farlig, og for meg er det greit, men når jeg skulla ha en baby i magen ble saken EN HELT ANNEN! Og det bør det være for dere også! Det må dere no vel fatte??

hm.. visst de som leser det jeg skriver tar det negativt.. hva betyr det? At de bare røyker mer for de blir provosert av meg?? hehe, hvem går DET utover da?? meg..??? eller kanskje BABYEN I MAGEN???

hehe syns du synd i oss?? Vi røyker jo ikke mens vi er gravid.. nei syns jeg synd i noen så er det i babyene som må leve på røyken til mødrene sine... ser for meg at dere sitter og røyker og blåser passiv røyk i fjeset på babyene deres når de er født... det er nemlig DET SAMME!

Anbefaler fra mitt hjerte, å lese "Endelig ikkerøyker" av Allen Carr. Den boka hjalp meg til å slutte for godt. Den tar oppgjør med vrangforestillinger man har om røykeavhengighet, og den inneholder ikke noe "fyfy, at du røyker"! Boka er skrevet av en mann som sjøl har vært storrøyker. ANBEFALES PÅ DET VARMESTE!!! Lykke til!

nå kan du jo forresten røyke med " god samvittighet" ikke sant? Ja for nå har du jo skrevet inn her for å få hjelp, så da har du jo VIRKELIG gjort en innsats for å slutte å røyke. Så da, mens du venter på at hjelpen skal åpenbare seg for deg, så kan du dampe i vei med " god samvittighet"......du trenger ikke skrive inn her, du kan bare slutte! Det er ikke noe hokus pokus!

Jeg tror også at innstillingen har mye og si!

Har selv røyket i 10 år,men den dagen jeg ble gravid mistet jeg totalt lysten på røyk. skulle nesten tro at alle røykere som blir gravide automatisk mister lysten,for tenk på det lille nydelige mirakelet ditt som bor inni deg og får smake all den dritten.stakkars.den har ikke valgt å bli til,det er du som valgte å bli befruktet.

Er du ikke klar til å stompe røyken,så er du ikke klar for å bli gravid heller synes jeg.

For å være egoistisk funker ikke når du har blitt til 2.

Skjønner at det er vanskelig å slutte for de som har røyket i mange år,men hva betyr mest for deg lixom?

Putt heller pengene du bruker på en pakke om dagen i en sparegris og kjøp en gave til barnet ditt når han/hun har kommet frisk til verden!

Om gud forby barnet tar skade av røykinga di,tenk den dårlige samvittigheten du må slite med. er det verdt det?

Hell no,burde svaret være.

 

d va ikkje d eg meinte, d eg meinte va at d i hvertfall ikkje har noen postiv effekt.

 

Ser ikkje vitsen i å preike åg hakke, alle røykera veit jo koffer dem ikkje burde røyke, d e jo derfor HI spør om tips å råd, førr vesst ho ikkje vesste alt d negative me røyken, da ville ho jo heller ikkje ha villet slutte.

 

Problemet ligg jo ikkje i d at man ikkje veit at d e farlig å røyke, probleme ligg jo i kordan man skal klare å slutte, åg da meine eg fortsatt at d ikkje hjelpe å fortelle om kor farlig og kor dumt d e, førr d veit dem jo fra før av.

Poenget e jo kordan man skal slutte.

 

Åg man e faktsik meir psykisk avhengivheit av å røyke enn fysisk.

Nikotin e ute etter et par daga, åg kroppens "behov" for nikotin e ute etter et par uke.

D e d at man må slutte me nåkka man gjør hver time, å røyke e en slags tvangstanke som man må legge seg av med.

 

Ser ikkje vitsen i å preike åg hakke, alle røykera veit jo koffer dem ikkje burde røyke, d e jo derfor HI spør om tips å råd.

Hvis ho ikkje vesste alt d negative me røyken, da ville ho jo heller ikkje ha ønska å slutte.

 

Problemet ligg jo ikkje i d at man ikkje veit at d e farlig å røyke, probleme ligg jo i kordan man skal klare å slutte, åg da meine eg fortsatt at d ikkje hjelpe å fortelle om kor farlig og kor dumt d e, førr d veit dem jo fra før av.

Poenget e jo kordan man skal slutte.

 

Åg man e faktsik meir psykisk avhengivheit av å røyke enn fysisk.

Nikotin e ute etter et par daga, åg kroppens "behov" for nikotin e ute etter et par uke.

D e d at man må slutte me nåkka man gjør hver time, å røyke e en slags tvangstanke som man må legge seg av med.

Nån klare d lettere enn andre, sånn e d bare.

 

Eg fikk vette at eg va gravid i uke 6, åg slutta i uke 7.

Søstra mi slutta på dagen, åg ei venninna av meg brukte en måned.

D e forskjellig i fra person tell person.

 

Synes at d blir for feigt å hakke på nån bare fordi dem har et større problem me en ting som du hadde et lite problem me.

åg d e i hvertfall DRIIIIIIT FEIGT åg signere me anonym!

 

Stå no i hvertfall førr di tingan dåkker sei, åg ikkje hver så feig å signer me anonym, da blir man i hvertfall ikkje tatt seriøst...

Opprett en konto eller logg inn for å kommentere

Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar

Opprett konto

Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!

Start en konto

Logg inn

Har du allerede en konto? Logg inn her.

Logg inn nå
×
×
  • Opprett ny...