tips om folat..

[bompitrollet]

Et lite tips ...

har allerede spist opp et glass med folat tabletter, og var på apoteket for å kjøpe nye... Fant ut at det var to typer å velge mellom... nycopluss og prevent fra middelfart

 

Har nå prøvd begge, og vil bare si: ikke kjøp prevent fra middelfart, dersom du har problemer med store tabletter.. disse er nemlig over dobbelt så store...

 

har selv ikke hatt problemer med å svelge store tabletter, men etter at jeg ble gravid, har dette forandret seg...

 

tablettene fra nycopluss kan du se størrelsen på gjennom glasset

[Cacao]

Flott med tips, jeg kommer med ennå et:

Med Møllers Godt for hjertet får du både i deg Folat, Omega 3, vit B6, B12 og E.

Disse er store da, men jeg pleier å svelge dem sammen med mat, da merker man de ikke.

[Anonym bruker]

De selger noe som heter "GRAVID" på apotekene, som inneholder alt man trenger av folat og andre vikitge vitaminer. Trenger omega 3 utenom. Så jeg spiser møllers godt for leddene og GRAVID. Fortalte det til legen i dag, og da sa hun "du gjør det perfekt" =)

[Carta]

I fare for å gjennta meg selv her (noe jeg veeet jeg gjør): Når man mulitvitaminer bør man spise trantabletter uten A og D-vitamin. Det er ikke bra å få for høyt nivå av disse vitaminene i kroppen. Har fått beskjed om dette både på apoteket og av legen.

Lykke til alle sammen!!!

[Anonym bruker]

Møllers Godt for hjertet inneholder desverre ikke nok folat. Det inneholder bare 200 (micro?gram), mens anbefalt dose er 400.

[Cacao]

Å.. jeg trodde det var 200 som var anbefalt dose jeg? uuuups.. da tar jeg for lite.. Godt at jeg lærte noe i dag også da! Takk!