Vil ikke bli kvitt de ekstra kiloene

[2005&2010]

Er så mange som vil slanke seg etter fødselen, ingen som har det motsatt a?

Over et år siden jeg fødte, men kg begynner å forsvinne...

Noen som har tips?

[Anonym bruker]

Helt enig! Jeg vil heller ikke bli så tynn som jeg var før graviditeten. Alle kommenterte at jeg så så godt ut og at det kledde meg så godt da jeg gikk opp i vekt. Følte meg mye finere selv også,men nå raser kiloene av meg pga amming. Mange mener nok at dette er et luksusproblem og jeg vil ikke si at det er et stort problem selv men vi jenter er jo opptatt av kropp og vil helst føle oss fine.

 

Mitt råd er å være bevisst på å ikke hoppe over måltider når du er sulten selv om det noen ganger er tiltak å spise pga liten tid,trøtt om kvelden osv. Og nøtter spiser jeg,det er fetende men på en sunn måte. Kakao og vafler er også god vektøkende mat har jeg lest