Gå til innhold

Noen som føler seg dårlig trent?


Anonym bruker

Anbefalte innlegg

Var i utgangspunktet ganske godt trent, har spilt handball aktivit i alle år. Er nå 6+2 å klare ingenting lengre, blir sliten av å gå opp trappa:( Flere som har d lignende eller er det bare fordi jeg ikke har trent siste 2 ukene:)

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Fortsetter under...

eller det vil si jeg hadde det på samme måten og nå er jeg over i 2tri.

og har det desverre slik enda.

Men i forrige svangerskap forsvant det ettter en stund.

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Det er akkurat som å høre meg! Er 9+2 i dag og føler meg i skikkelig dårlig form. Blir anpusten av å gå opp trappa nå, selv om jeg var i god form før jeg ble på tjukka :)

Har blitt litt bedre de siste ukene, men det er nok fordi den generelle formen er bedre (mindre kvalm og ikke fullt så trøtt lenger).

Det jeg merker godt er at pulsen stiger raskere enn før på samme intensitet (trener med pulsklokke), og at jeg blir fortere sur i musklene. Det er vel ikke så unaturlig iom at blodvolumet i kroppen øker.

 

Håper du føler deg bedre etter hvert!

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Annonse

Opprett en konto eller logg inn for å kommentere

Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar

Opprett konto

Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!

Start en konto

Logg inn

Har du allerede en konto? Logg inn her.

Logg inn nå
×
×
  • Opprett ny...