Gå til innhold

Noen som føler seg dårlig trent?


Anbefalte innlegg

Fortsetter under...

Det er akkurat som å høre meg! Er 9+2 i dag og føler meg i skikkelig dårlig form. Blir anpusten av å gå opp trappa nå, selv om jeg var i god form før jeg ble på tjukka :)

Har blitt litt bedre de siste ukene, men det er nok fordi den generelle formen er bedre (mindre kvalm og ikke fullt så trøtt lenger).

Det jeg merker godt er at pulsen stiger raskere enn før på samme intensitet (trener med pulsklokke), og at jeg blir fortere sur i musklene. Det er vel ikke så unaturlig iom at blodvolumet i kroppen øker.

 

Håper du føler deg bedre etter hvert!

Annonse

Opprett en konto eller logg inn for å kommentere

Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar

Opprett konto

Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!

Start en konto

Logg inn

Har du allerede en konto? Logg inn her.

Logg inn nå
×
×
  • Opprett ny...