Sykehusdietten

[lenejelsa]

Jeg har gått på dietten en uke nå, men gikk bare ned 2,5-3 kg. Har lurt på om det kanskje er fordi jeg ikke spiser ofte nok (hver 2-4. time). Skal man spise hele tiden? Og har noen tips på en dressing man kan ha på salat som ikke er feil for dietten?

[jåsjenta]

Det inntrykket jeg har fått av dietten er at hvis du har mye å ta av, så går du ned mye.

Nå vet jo ikke jeg om du bare skal ned noen kilo, eller maange kilo, så er jo vanskelig å si..

Vet flere som har gått på dietten, som ikke har vært noe overvektig, som bare skulle ned 3-4 kg. Men da gikk de bare ned ett kilo i uka..

[lenejelsa]

Jeg ser ikke på meg som overvektig, men min vekt har alltid ligget på ca 60 kg, mens 9 mnd etter fødsel er den 68 (65 idag). Så da må jeg nok være litt mer tålmodig ja...Prøver å trene en del og...

[Bromelia]

Holder også på med sykehusdietten, men dette er bare 2 dagen min da. Du kan ikke spise noe annet enn det som står på "menyen". I dag har jeg salat dag, Og da er det kun det som står på dag 2 som jeg kan spise... Og der står det ingen ting om dressing, så det er nok ikke lov...

 

Det er så strengt atte.. men heldigvis er suppa god =)

[Dinaden]

Jeg gikk på sykehusdietten i tre uker nå i januar. Gikk ned 5 kg. Har hatt litt pause nå, men gleder meg å begynne på suppa igjen på mandag. Den er kjempegod ))

[*Mustang Sally*]

Sitron er noe du kan bruke på salaten. Press det over hele og det setter smak OG setter igang forbrenningen.

 

Sitron er noe en burde ta på alt som passer til det=) Bare sunt.

 

Jo, mer en har å ta av jo mer går en ned. Og en må spise mye og ofte. Spis, spis, spis