Jeg vil ikke være så usunn!!!

[Anonym bruker]

Jeg spiser alt for mye junkfood, godterier og brus hver dag....Vil ikke gjøre det!!!! Og viljen er veldig sterk ang dette!! Men trangen er desverre enda større...

Hvordan slutte??

[Blomsterenglene]

Akkurat det der sliter jeg med også.. Hvert hos tannlegen i dag, og da bestemte jeg meg selv at etter jeg har hvert hos tannlegen, skulle jeg slutte å spise så mye godt.. KUN på Lørdager. så nå får jeg barre håpe på at jeg greier det..

[Anonym bruker]

Prøv å få deg en god og sunn frokost hver dag så du har litt å gå på utover dagen. Ha med deg frukt/oppdelte grønnsaker i veska hver dag på jobb som du knasker dersom sulten setter inn for alvor på veien hjem.