hei, ny her jeg og:)

[Jøss!!]

Jeg vil gå ned i vekt, er nå 63 kilo- var 90 ved fødsel så hart jo kommet et stykke. målet mitt er å komme ned i minst 60 kg før mars! har regnet ut mitt max kalori inntak, men lurerpå: hvor mye kalorier inneholder en vanlig porsjon middag? f.eks spaghetti og kjøtteig??