Fotball, hoey puls og gravid

[Anonym bruker]

Jeg ble gravid for litt over tre uker siden. Jeg har lest at man ikke skal trene med puls over 160, fordi det kan forhindre surstofftilfoersel til hjernen til fosteret, og at man dermed kan abortere, spesielt de foerste tre maanedene. Jeg trener fotball, og da kan man faa puls over 160 hvis man loeper mye og jobber hardt. Jeg har ogsaa lest at man ikke skal trene fotball pga at man er mer skjoer i ledd og sener, at man ikke skal gjoere saa braa bevegelser og faa dytt i magen. Har noen noen raad angaaende dette?

 

(Beklager ae, oe og aa, men jeg bor i utlandet)