--Slanketråden uke 4--

[Cat78♥VerdensVakresteDatter♥]

Startvekt 67,5 kilo - Idealvekt 60 kilo - Ned 7,5 kilo

 

Uke 1: tirsdag 67,5 kilo / onsdag 67,1

Uke 2: mandag 67,1 / onsdag 66,9

Uke 3: mandag 66,9

Uke 4: mandag 66,1

 

Blæææ!!! Hadde trodd det skulle gå litt fortere jeg!!

 

[Gretep]

startvekt 77,4 idealvekt 70 kg. ned 7,4 kg

 

uke 1: tirs 77,4 fredag 77,8

uke 2: ons 78,2 tors 77,6

uke 3: tirs 77,6, fre 77,6

uke 4: man 77,0

 

jaah.. endelig litt positivt, men akk d går tregt... må bare fortsette å være flink allikavel! lykke til alle sammen:)

 

[♥ Piadi m/2 nydelige jenter♥]

Startvekt 68 kg, idealvekt 58 kg ned 10 kg.

 

Uke 1: 68 kg

Uke 2: 66,5kg

Uke 3: Mandag 65,1 kg

Uke 4: Mandag 65.1 kg

 

Det går rette veien.. Men har Ikke gjort de rette tingene dessverre. Men NÅ begynner jeg for fullt !

[Tiddelidu]

Startvekt: 63kg - idealvekt: 56kg - ned 7kg

 

Uke 2: 63.0kg

Uke 3: 62.4kg

Uke 4: 62.1kg

 

Èn kg på to uker.. Jaja!

[kruta78]

startvekt 75kg, idealvekt 67kg

 

uke 1: 75kg

uke 2: 74,2kg (-0,8kg)

uke 3: 73,8kg (-1,2kg)

uke 4: 72,9kg (-2,1kg)

 

Går sakte gitt... -men rette veien iallefall:)

[Krimp]

eg trur 1 kilo på to uker er det anbefalte. Vær stolte av dere selv, alle sammen!

[Tiddelidu]

Krimp: Nå ble jeg glad =)

[Petronella♡mor til to]

Startvekt 76 kilo - Idealvekt 66 kilo - Ned 10 kilo

 

Uke 1: tirsdag 76 kg

Uke 2: mandag 74,4 kg

Uke 3: mandag 73,8 kg

Uke 4: mandag 73,6 kg

 

Ehe, skynter meg sakte kan du trygt si... blæh... Hadde nok håpet det skulle gå litt raskere ja. I dette tempoet blir det vanskelig å klare 10 kg til 1 mars (som er målet mitt) - men men, får bare fortsette å prøve...

 

Lykke til videre alle dere andre!! ;o)

[Gjest]

Jeg blir med på denne, men jeg orker ikke skrive vekten min, bare nedgang....

 

uke 1: 0 kg - kanskje fordi jeg ikke hadde begynt enda

Uke 2: 0 kg - fortsatt forde jeg ikke begynte før da

Uke 3: 3 kg- må si de kiloene gikk fort unna.

Uke 4: ? veier meg i morgen tenkte jeg......håper det er over 1 kg ned.

[M-N & sassy-susie]

startvekt 67kg - idealvekt 62kg - ned 5 kg

 

uke1: 67kg

uke2: 66.7kg

uke3: 66.9kg

uke4: 66.1kg

 

ett kilo ned jo.. :-) BRA! den siste uka har eg bynt å trene pilates.. viste seg å være effektivt.. for har ikkje spist nokka mindre eller mer regelmessig :-) YESS!!

[hårsår]

Startvekt 76 kilo - Idealvekt 60/63 kilo - Ned 13/16 kilo

 

Uke 1: tirsdag 76 kilo

Uke 2: mandag 75 kilo

Uke 3: mandag 74 kilo

Uke 4: mandag 73 kilo

 

Dette går den riktige veien! Er mektig stolt av meg selv, og synes det er overkommelig å klare 1 kilo i uka. Sakte, men sikkert...

[Snuppa's mamma]

Startvekt 70 kilo - Idealvekt 63 - Ned 7 kilo

 

Uke 1: 70,0 kilo

Uke 2: 69,6

Uke 3: 69,3

Uke 4: 69,2

 

Off går treeeegt suns jeg, men rette veien hvertfall!! Kunne sikkert vært mye flinkere også) lykke til videre damer!!!

[tulleku *Oda-06 Alma-09*]

Startvekt 65.5 - idealvekt rundtom 60

 

Uke 1: 65.5

Uke 2: 65.5

Uke 3: 64.7

Uke 4: 64.5

 

Kan ikke akkurat si at det suser unna. Men igår hadde vi dåp (mye kaker...) og var i to bursdager i forrige uke, så jeg velger å skylde på det. Denne uka skal jeg være flinkere. Er så sinnsykt kaldt her i Tromsø nå, så får se hvor lange gåturer det blir på oss... )

[trebarnsmamma?]

Jeg vil gjerne være med - jeg begynte å slanke meg i forrige uke da - så må sette blankt på de to første slankeukene deres. Skammer meg rett og slett over min egen vekt nå - sukk... Startvvekt: 73.4, idealvekt: 58 kg :-O

Det betyr at jeg skal gå ned så mye som... 15,5 kg - oh my god.

 

uke 1: ---

uke 2: ---

uke 3: 73.4 kg

uke 4: 72.8 kg

[Mamman til Eline & Fredrik]

Startvekt 66,8 kg - Idealvekt 62 kg - Ned 4,8 kg

 

Uke 1: tirsdag 66,8

Uke 2: mandag 65,8 (?) Finner ikke igjen tråden, så jeg husker ikke...

Uke 3: onsdag 65,6

Uke 4: mandag 65,7

 

Hmm, har visst ikke gått ned på et par uker...

Nå er det bestemt at den dagen jeg går under 62,5 kan jeg gå å kjøpe meg ny olabukse!!! Motivasjon er viktig! Noen andre som har noen slike ting de får lov til å gjøre ved delmål eller når man er i mål?

[Gjest]

Hev meg med forrige uke,har vel ikke akkurat vært så kjempeflink når det gjelder godteri...Men gått mye tur da:)

 

Uke 1: 65 kg.

Uke 2: 64,5 kg.

[Gjest]

Opps...Startvekt 65 kg.Mål 60 kg:)

[Anonym bruker]

Dytter så flere får se den.

[Susanne-75 3 gutter!]

Startvekt lørdag 31/12 79,3. Idealvekt 60 kg. Ned 19 kg.

 

Uke 1; 79,3

Uke 2; 77,3

Uke 3; 76.5

Uke 4; 76,9

 

Selvforskyldt oppgang! Ble litt mye boller og kakao i helga! Startet på ny frisk i går;-)

[MissDolly-tobarnsmor]

Startvekt: 56,5 Idealvekt: 51 Ned: 5,5kg

 

Uke 1: (onsdag) 56,5 kg

Uke 2: (tirsdag) 56,0 kg

uke 3: (onsdag) 55,0kg

Uke 4: (tirsdag) 55,0 kg

 

Ja ja så lenge det ikke går oppover så....;-)

 

Vekta viser kun per 0,5kg...... Jeg er kjempefornøyd!! Skal ikke slanke meg så mye fremover, men prøve å trene mest mulig for å stramme inn her og der;-)

[Cat78♥VerdensVakresteDatter♥]

Mange flinke damer her!! Husk at det går sakte å slanke seg ordentlig!!

Særlig Piadi og Raspberry har vært kjempeflinke!!

[3barns mamma]

startvekt 63,5 idealvekt 52

 

uke 1: 63,5

uke 2: 62,4

uke 3: 62,4

uke 4: 62

 

Det går da sakte men sikkert dette. Så lenge det går rette veien...

Fikk på meg ei av før gravid buksene mine i helga da!!! Kjempe fornøyd jeg da...

 

[Gjest]

uke 4: 2 kg satser på 3 kg neste uke. Hahaha særlig.

[Gretep]

startvekt 77,4 idealvekt 70 kg. ned 7,4 kg

 

uke 1: tirs 77,4 fredag 77,8

uke 2: ons 78,2 tors 77,6

uke 3: tirs 77,6, fre 77,6

uke 4: man 77,0, tors 76,9

 

 

[-MtG-]

Startvekt 93 kg - idealvekt 72 kg - ned 21 kg.

 

Uke 1: Tirsdag 93 kg

Uke 2: Mandag 91 kg, Torsdag 89,7

Uke 3: Mandag 89 kg

Uke 4: Onsdag 89,6 kg

 

Huff ja. Fant plutselig ut at vi hadde masse konfekt som vi fikk til jul. Har nesten klart å få i meg 3 konfektesker!!!! Også var vi på svensketur i helgen og handla masse smågodt som er borte også

Skal gå andre veien igjen neste uke!