hvordan føde????

[julieholma]

jeg er litt nysgjerrig å vite fra folk hva de mener. hva syns dere er best å sitte ligge stå eller hva når dere føder?? og bør jeg ta epidural? har virkelig ikke lyst... i det hele tatt.. det er den som skremmer meg mest ..

[godiva med 3 gull]

For meg var det absolutt best å stå oppe når jeg hadde riier. Hadde bedere kontroll da, og de var ikke så vonde da.

Hold deg i bevegelse så lenge du kan.

Bør og bør. Om du ikke vil ha epidural er det jo bare å la være. Hadde det selv de siste timene sistgang. Det er ikke no skummelt med epidural. Merket ikke at den ble satt, og etterpå var resten av fødslen så og si smertefri.

Du merker nok godt underveis om du føler for epidural el ikke. Jeg tenkte ikke på det før jm anbefalte meg det på slutten. (hadde lagt veldig lenge, og hadde ikke særlig krefter igjen) Absolutt som å komme til himmelen.

[Polyanna71]

Kroppen din vil fortelle deg hva som er best. For meg funket det best å sitteligge. Å stå ga meg ineffektive maserier. Jeg satt/lå, og konsenrerte meg om å "være i takt" med kroppen. Kjenne at riene kom, konsentrere meg om å puste, kjenne at de "dro" igjen.

 

Nei, du "må" selvsagt ikke ha epidural. Igjen, dette vil du vite selv når du står midt oppi det. Det er et fint hjelpemiddel når det er nødvendig. Men man har da født i tusenvis av år uten!

 

Jeg anbefaler boken "Fødsel uten smerte". Den gir en fin fremstilling av hvordan kroppen er satt sammen, og hvordan man som "fødekvinne" (ikke pasient!) kan jobbe på lag med kroppen slik at fødselen blir mer "jobb" enn smerte. Jeg hadde en så godt som smertefri fødsel etter å ha lest den boken. En vidunderlig opplevelse!

 

Jeg hadde også en veldig fin første fødsel, da med epidural.

 

Stol på kroppen din! Den er fantastisk kompetent! Lykke til!