Soverutiner

[Hanne og Jo]

Mini (14 dager) sover stort sett hele dagen og er lys våken om natten. Dette var hans rutiner når han lå i magen også, ut fra sparkingen å merke. Jeg må prøve å snu soverutinene, men hvordan. Forslag til en skånsom måte og snu dette på?

[Anonym bruker]

Det er vanskelig å gjøre noe når han er så liten. Det er rikitg at barn ofte har samme rytme som i magen. Du ammer kanskje ca hver 3 time? Da kan du eks vekke han etter tre timer på dagen, og drøye litt lenger med matinga om natta.

Søvnen pleier å gå seg til rundt 3 mnd, da kan du evt begynne å snu det.

[Mersa og gutta <3]

La det også være lys der han sover om dagen og mørkt (og gjerne litt kjøligere) der han sover om natten.

Vil helt sikkert gå seg til etterhvert :-)