hva slags vitaminer og slikt tar dere??

[Gøril og Jesper :)]

Jeg tar folsyre og triomega jeg. Kun det.

Tenkte før at jeg ikke behøvde mer, siden jeg spiser så variert

og mye frukt og grønt... Men etter jeg ble gravid, så spiser jeg

nesten ingenting pga kvalme. Så nå får jeg jo ikke i meg mye i kosten..

 

Er det mer jeg skal ta??

 

jeg er 10+6 i dag (om det har noen betydning)

[pingoline har blitt mamma]

Jeg spiser heller ikke så mye frukt og grønt lenger, og har tatt gravid vitaminer siden jeg ble gravid, de inneholder folsyre og så har jeg tatt triomega...

 

Jeg er ikke sikker på om det er nødvendig, men har valgt å ta det sånn for sikkerhetsskyld.

[Gjest sonja 18.04.07]

Jeg tar omega3 og multivitaminer. Har lest et sted at det er bra

[MalinL *2 gullgutter*]

Hei Gøril!

Så koselig å se at du er tilbake

 

Jeg tenkte jeg måtte komme med en liten advarsel/oppfordring til deg nå etter det jeg har erfart.

 

Jeg har helt siden jeg ble gravid tatt mulitvitaminer som heter Gravid og i tillegg omega (Mumomega). Gravid inneholder også jern.

 

I det siste har formen vært på bånn selv om det meste av kvalmen har gitt seg. Null energi og holdt på å svime av ett par ganger.

 

Så fikk jeg brev i posten fra legen med svar på blodprøven min. Begynnende jernmangel.... så ikke rart formen har vært dårlig.

 

Så hvis du ikke allerede har tatt blodprøve og sjekka jernlageret ditt, bør du gjøre det. For når det først er på bånn tar det tid å få det opp igjen (sier iallefall alle jeg har snakka med).

 

Jeg begynte på jerntabletter- hemojern for de skulle ikke være så harde mot magen. Men måtte bare slutte. Hadde sånn mageknip i går at jeg klarte ikke å bevege meg. Så nå har jeg gått over til flytenede som heter Floradix.

 

Håper kvalmen snart gir seg. Den værste kvalmen gikk over ved uke 12-13 hos meg. Nå er det bare morgenkvalmen igjen og den går over så fort jeg får spist. Og så lenge jeg er nøye med å spise regelmessig utover dagen holder den seg borte

 

Så nå gleder jeg meg til engergien kommer tilbake og hodepina forsvinner. Da skal jeg virkelig nyte å være gravid )

 

Klemmer fra

[elly belly]

Jeg tar folat, ingefærtabletter (for kvalmen) og tran hvis jeg greier. Jeg sliter også med å få i meg mat og både spiser og drikker alt for lite. Men legen min sier at de små er grådige og får i seg det de skal. ) Så det holder nok med det vi tar.

 

Klem

[Mazza**]

jeg tar triobe (folsyre) , multivitaminer og omega 3 , regner med at det duger....

[mayla22+gull i magen :o)]

Jeg tok Gravid tom uke 12, og etter det har jeg brukt Vitaplex Alt i ett. Det er antioksidanter, vitaminer og omega-3. Omega-3 er den viktigste for barnet, i tillegg til folsyre, har jeg lest et sted!

[Gjest]

Jeg tar folsyre, noen multivitamin tabiletter, omega 3 forte + eskimo 3. Eskimo 3 har effekten å utvikle hjernen til babyen mer. Og flytende jern da.