Noen hjelpe? søvnrutine 3mnd gml jente

[Kristin og lillemor]

vi har til nå lagt dattern vår når vi legger oss..så sent som 23-tiden. da sover hun 7 timer ca.hun får mat, og kan lett sove 2-4 timer til. da blir det plutselig sent på dag. nå er jeg ikke oppe med henne om natten, men må nesten begynne legge henne tidligere.hva anbefaler dere å gjøre? hun sover litt i kurven sin i stuen på kvelden også.

[Yara]

Har hun ikke et spes tidspunkt hvor hun sovner i kurven sin da? Hvis du følger med på det noen kvelden og finner et ca tidspunkt for når hun begynner å bli søvnig, kan du prøve legge henne da. Jenta vår legger seg ca 19. Det er noe hun selv har regulert seg frem til. Jeg observerte når hun ble trøtt og jeg rettet meg deretter.

 

Lykke til!

[Anonym bruker]

Om du legger henne tidligere må du opp om natten. Det er jo hva du selv foretrekker: nattevåk og litt alene-kosetid med din kjære, eller sove natten rundt.

Ikke så gøy at store deler av dagen forsvinner heller. Det beste er jo å ta det gradvis om du velger å legge tidligere. De første dagene må du nok holde henne oppe lenger på ettermiddagene slik at hun blir trøtt tidligere på kvelden.

[Anonym bruker]

Bare en komentar til anonym. Det er absolutt ikke alle det funker for å holde barnet oppe. De fleste barn fungerer slik at søvn avler søvn. Men det er ikke likt for alle selvklart:) Ville bare si det slik at HI er klar over det.