--Slanketråden uke 3--

[Cat78♥VerdensVakresteDatter♥]

Startvekt 67,5 kilo - Idealvekt 60 kilo - Ned 7,5 kilo

 

Uke 1: tirsdag 67,5 kilo / onsdag 67,1

Uke 2: mandag 67,1 / onsdag 66,9

Uke 3: mandag 66,9

 

Ikke noe mer ned foreløpig.. Men var i bursdag i går, need I say more

 

 

 

 

[Susanne-75 3 gutter!]

Startvekt lørdag 31/12 79,3. Idealvekt 60 kg. Ned 19 kg.

 

Uke 1; 79,3

Uke 2; 77,3

Uke 3; 76.5

 

Veldig fornøyd med fremgangen til nå, men vet jo at det kan stagnere...

[Gjest]

Startvekt 69 kg - Idealvekt 62 kg - Ned 7 kg

 

Uke 1: tirsdag 69 kg

Uke 2: tirsdag 67,6 kg

Uke 3: mandag 67,6 kg

 

På stedet hvil og det er jeg veldig fornøyd med - har ikke ofret slanking en tanke denne uken...

 

[♥ Piadi m/2 nydelige jenter♥]

Startvekt 68 kg, idealvekt 58 kg ned 10 kg.

 

Uke 1: 68 kg

Uke 2: 66,5kg

Uke 3: Mandag 65,1 kg

 

Det går rette veien.. Men har Ikke gjort de rette tingene dessverre. Men NÅ begynner jeg for fullt !

[Mari+Lukas06+Vilde08*fødeklar]

Startvekt 71,5 kilo - Idealvekt 65 kilo - Ned 6,5 kilo

Uke1: 71,5 kg

Uke2: 71,3 kg

Uke3: 71,1 kg

 

Enda sykla æ 3 mil på ergometerykkeln forrige uka :-( Sku tatt oppdatering på Fredagan...........e jo helg i mellomtia :-) hehe

[3tettesmå]

Startvekt 71 kg. Idealvekt 60 kg. Ned 11 kg.

 

Uke 1: 71 kg

Uke 2: 70 kg

Uke 3: 70,5 kg

 

Æsj, jeg har gått opp! Enda jeg har trent to ganger denne uka og gått masse tur. (Kanskje det er muskler?? hihi)

 

Vel, jeg gir meg ikke og har spist veldig sunt i dag:-)

 

Hvor mye satser dere på å gå ned pr. uke foresten? Jeg hadde satt meg som mål å klare 1/2-1 kg i uka. Dvs. om 21 uker er det siste frist for å nå målet - men helst før det!

 

Stå på jenter!

 

[Snuppa's mamma]

Uke 1: 70 kilo

Uke 2: 69,6

Uke 3: 69,3.

 

Går jo rette veien men off så tid det tar hehe!! Får bare trene og ikke spise godterier i uka:o) STÅ PÅ JENTER!!!!

[♥Tiny]

Uke 1: 66,7 kilo

Uke 2: Ons 67,7 kilo, tors 67,3

Uke 3: 66,9

[Anonym bruker]

Startvekt 69,6 kg - idelavekt (ønskevekt) 60 kg - ned 9,6 kg

uke 1: tirsdag 69,6 kg

uke 2: tirsdag 69,6 kg... Huff da, viljestyrke kom til meg!

Uke 3: 69,4kg.. Yeah! 200 gram. Da når jeg vel ønskevekten min neste år en gang... Drar snart på 3 ukers ferie, spent på hvordan det vil innvirke på vekten!

[hårsår]

Startvekt 76 kilo - Idealvekt 60/63 kilo - Ned 13/16 kilo

 

 

Uke 1: tirsdag 76 kilo

Uke 2: mandag 75 kilo

Uke 3: mandag 74 kilo

 

Har som mål å klare 1 kilo i uka.

 

[Petronella♡mor til to]

Startvekt 76 kilo - Idealvekt 66 kilo - Ned 10 kilo

 

Uke 1: tirsdag 76 kg

Uke 2: mandag 74,4 kg

Uke 3: mandag 73,8 kg

 

Hmmm, ikke det store jafset denne uken (var 73 på lør morgen), men syndet noe volsomt i går - så jeg får vel bare skylde meg selv... Er jo i hvertfall litt ned da ;o)

[Gjest]

Nå hiver jeg meg med på denne slanketråden,etter å ha hevet i meg 2 muffins og is;)

Startvekt 65 kilo,vil ned til 60 kg som er 2 kilo lettere enn da jeg ble gravid.Ned 5 kg altså!

 

Uke 1 mandag: 65kg

[mamma til 2 skjønne]

Hiver meg på her jeg og,ølger dere noen spesielt dere spiser,eller bar eholder hvernadre oppdatert?

 

Min startvekt:62 kg,vil ned til 55 kg,altså 7 kg:)

 

Uke 1:62 kg

[Cat78♥VerdensVakresteDatter♥]

Vi holder hverandre bare litt oppdatert og noen ganger gir vi litt ris og ros )

 

 

[allergibarn]

Uff, jeg har vært så sløv - men nå er det nok!! Jeg hang meg på i forrige uke jeg da....

 

Startvekt 76,4, Idealvekt 68, ned 8.4 kg

 

Uke 2; Onsdag 76,4 - fredag 76,0

Uke 3; mandag 76,4

 

Så jeg "feiret" visst litt for mye i helga.... men nå er det 1 kg ned per uke!!! Må innom her for å få motivasjon ser jeg.

[Firefly77]

Startvekt 74,5 kg - Idealvekt 62 kg - ned 12,5 kg

 

Uke 1: 74,5 kg

Uke 2: 73,9 kg

Uke 3: 72,9 kg

 

Er kjempefornøyd, har trent to ganger i uka, gått lange turer og spist VELDIG lite sjokolade og drukker KUN EN 1/2 liter pepsi max siden nyttår.

[-MtG-]

Startvekt 93 kg - idealvekt 72 kg - ned 21 kg.

 

Uke 1: Tirsdag 93 kg

Uke 2: Mandag 91 kg, Torsdag 89,7

Uke 3: Mandag 89 kg

 

HOHO!!! Detta går så det suser! Har som mål og gå ned 1 kilo i uka og da bør jeg ha nådd målet 27. Mai. Det hadde vært fint det, men jeg gir meg selv en slags frist 16. juni for da har jeg bursdag. Fin bursdaggave til seg selv:)

[Gretep]

startvekt 77,4 idealvekt 70 kg. ned 7,4 kg

 

uke 1: tirs 77,4 fredag 77,8

uke 2: ons 78,2 tors 77,6

uke 3: tirs 77,6

 

har i alle fall ikke gått opp! og heller ikke gitt opp..

[Tiddelidu]

Startvekt: 63kg - idealvekt: 56kg - ned 7kg

 

Uke 2: 63.0kg

Uke 3: 62.4kg

 

På rett vei..

 

 

[Happy Ignorant]

Startvekt 74 kilo - Idealvekt 67 kilo - Ned 7 kilo

 

Uke 1: tirsdag 74 kg fredag 73,2 kg

Uke 2: tirsdag 73,3 kg søndag 72,9 kg

Uke 3: tirsdag 72,9 kg

 

[Tupsi]

Startvekt 75kg - Idealvekt 60kg - Ned 15kg

 

 

Uke 1: Tirsdag 73,7 kg

Uke 2: Onsdag 71,8 kg

Uke 3: Tirsdag 70,2 kg

 

Så stolt og fornøyd av meg selv assa!! Det her går rette veien;-)

[Amabolla]

Startvekt: 67,2/mål 62

 

Uke1: 67,2

Uke2: 67,6

Uke3: 66,6

 

Går sakte, men sikkert:)

[kruta78]

startvekt 75kg, idealvekt 67kg

 

uke 1: 75kg

uke 2: 74,2kg (-0,8kg)

uke 3: 73,8kg (-1,2kg)

 

Gikk kjempebra i uken, men når man tar helg fredag, lørdag og søndag så fortjener man vel ikke bedre.. Går nedover - er veldig fornøyd med det! Men var lettere før helgen enn etter... Neste helg må jeg være flinkere!!

Stå på jenter!!

[Gjest]

Uke1 torsdag 84 kg

uke 2 torsdag 83 kg

uke 3 tirsdag 82,3 kg..

Mål ca 65 kg..Går rette veien da...men sakte...

[Gjest]

Syns det er så vanskelig å finne igjen forrige ukes tråd, noen tips til hvordan jeg finner den igjen, for å kopiere?