Å herreguuuud!!!

[*snartklar*]

Noen som så supersize me i går? (eller har sett den før?). Fy søren, jeg ble helt sjokkert over hva fastfood- maten gjør med kroppen vår. Jeg vet jo at vi må unngå å spise den typen mat, men jeg visste ikke at det var så ille. Den stakkars mannen gikk jo opp 11 kilo på en måned, pluss at leveren ble skadet + + +

 

For meg var det motivasjon nok til å legge om kostholdet ved å se den dokumentaren. Aldri i livet om jeg vil påføre kroppen min unødvendige skader på den måten!

 

Jeg har funnet ut at min reduserte tiltakslyst, mine humørsvingninger og perioder hvor jeg føler meg trist/deprimert kanskje kan skyldes kostholdet. (dette var iallefall symptomer som han i filmen hadde). Jeg orker rett og slett ingen ting...og hvis jeg er trist/deprimert har jeg merket at jeg føler meg bedre i det jeg sitter og spiser....men så blir jeg skikkelig dårlig etterpå!

 

Ikke det at jeg spiser fastfodd hele tiden, men det blir noen ganger innom mcdonalds og pizzarestauranter i løpet av en måned....og så spiser jeg en del sjokolade da (hekta på sjokolade!!).

 

Men nå er det slutt...gleder meg til å få energien, og ikke minst kroppen min, tilbake:)

[Babykilo]

Jeg så den, ja. Sjokkerende! Spiser ikke mye fastfood, men elsker sjokolade og gosj. Har så vanskelig for å legge det bort. :-( Men i dag har jeg spsiet den siste biten og skal ikke kjøpe det mer. Håper jeg. .. hehe...

[Snupidupi]

Ja va skikkeli ille det der ja... et ikke mye fastfood egentli... men snop og anna jabb mat... sjerpings!