GRETE ROEDE, noen her som har prøvd?

[Fru HottenTott♥♥]

Skal begynne på Grete Roede kurs i mårra, og har egentlig store forhåpninger til at jeg skal gå ned en del kg.... Hva er deres erfaring?

[Ella i farta]

Jeg gikk i august 2006 og går et nytt nå...er veldig fornøyd med det kurset fordi: det er ikke en masse sær mat som blir mye ekstra styr...hele familien spiser den samme middagen, er helt vanlig mat.

Og fordi man spiser vanlig mat, så er det lettere å holde etterpå. Holdt vekta fra oktober til desember og gikk opp 2-3 kg i jula. Har gått ned 8 kg og skal ned i alle fall 10 til.

 

Ingenting er forbudt på grete roede, man skal lære seg å begrense seg...og gud så mye mat man får spise! Får i alle fall masse god energi av masse grønnsaker og et godt kosthold...er verdt det bare derfor