Gjest Lykkeliggift_ Skrevet 3. januar 2007 #1 Skrevet 3. januar 2007 Trener 6 dager i uka, ganske hardt, men mangler øvelser som spesielt hjelper å stramme opp rompa, har blitt skikkelig flat og slapp etter fødselen, og ingenting hjelper. Trenger råd.
Gjest Skrevet 3. januar 2007 #2 Skrevet 3. januar 2007 Knebøy og utfall er veldig gode øvelser for stumpen
Anbefalte innlegg
Opprett en konto eller logg inn for å kommentere
Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar
Opprett konto
Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!
Start en kontoLogg inn
Har du allerede en konto? Logg inn her.
Logg inn nå