Nytt år, ingen røyk

[Anonym bruker]

Jeg skal også slutte.

Er nå nede i 8 om dagen og har gått over til mye mildere røyk. For en uke siden røykte jeg ca 20 om dagen.

Fant ut for en uke siden at jeg var gravid-og gav meg selv en uke på å trappe ned for å slutte. Merker at kroppen er i ulage allrede nå vedr. nikotin "mangel".....selv om eg altså har "hele" ca 7-8 om dagen. Vet dette blir vondt.....men føler meg skikkelig ussel om eg ikke slutter.Uff, for et uføre. De som ikke har vært avhengig kan ikke forstå hvor smertefult det er å slutte. Men altså: Det kommer ikke noen bedre mulighet eller bedre motivasjon enn nå, så jeg SKAL klare det ! Skal skal skal !

 

[Anonym bruker]

du har rette holdningen jaffal:)sko hatt litt av dn eg o.........

masse lykke til!!!

[Ada_81]

Jeg har røyka i 10 år. Er 25 nå.

Har røyka minst 20 om dagen nå de siste åra..

Hvis jeg klarer det, klarer du det også!!

Stå på!!

 

Hold meg oppdatert..., så skal vi klare det sammen!!

 

 

 

 

 

[Gjest]

Jeg er 32, snart 33 (kan det stemme? føler jeg ennå er 25:) ).Har ikke barn fra før. Avleggeren min er ca 4 uker.......og jeg 6 uker på vei.Er litt nytt for meg dette her, og er ikke helt inne i sjargongen ennå.....

 

Planen er at siste røyke dag er fredag. Så er det full stopp!

Dog, tror eg skal ha nikotin tyggi klar og gi meg lov til å tygge det en uke eller to. Er redd jeg skal bli helt tussete i hodet ellers.....At røyke sug varer 5 minutter (det er det "de" sier, kjenner jeg meg ikke igjen i.) Holdt 14 dager sist jeg prøvde og da var suget der HELE tiden......og da mener jeg HELE tiden. Kunne knapt få i meg mat-men este ut gjorde jeg likevel. Men denne gangen er jeg berett!