Ranveig R

[Gjest]

Hei hei

 

Du jeg ser du har gått på GR kurs, jeg lurte på om du kan fortelle litt om kursmøtene, og hvordan det foregår. Hva lærer man og hvordan er opplegget ? Vurderer STERKT å ta et slikt kurs nemlig !

 

Jeg har nyttårsforsett, jeg SKAL ned ti kg ! Nå er jeg ikke meget overvektig, men har uansett 10 kg for mye hengende på rumpe og lår og føler meg ikke bra slik jeg ser ut nå !

 

Jeg har kjøpt meg tredemølle, treningsdagbok, målebånd, vekt som måler fett/vann - % iht. til alder og høyde ! Skal spise sunt og ta vare på meg selv ! Skal gå tre timer på mølla i uken, tar 100 situps hver dag og 100 sideups ! Tror at et GR kurs kunne gitt meg lærdom om mat osv., men egentlig så vet jeg ikke akkurat hva som foregår på de kursene, så hadde blitt kjempeglad for litt info

 

På forhånd takk dersom du orker informere meg Godt nyttår !

[Ranveig R]

*hehe* Har (av naturlege grunnar) ikkje vore innom her på nokre dagar ;-p Men du har no fått svar no i alle fall.

 

Berre spør om det er noko meir du lurer på )