Liste over fy-mat til ammende??

[Abracadabra]

Hei alle sammen! Har fått en sulten liten ulv i hus, og han er dessverre plaget med luft i magen - lurer på om det finnes en god liste over mat man bør holde seg unna mens man ammer?? Jeg har jo skjønt at hvis jeg hører på ALT folk sier om fy-mat så blir det til at jeg kun drikker vann til gutten er avvent, hehe - men finnes det en god hjemmeside eller noe med en fin liste over kostholdsråd til ammende? Håper på mange svar...tusen takk for hjelpen!

 

hilsen

[Blomman]

tror ikke det finnes noen liste på det nei.

men det som gir oss luft i magen kan i andre rekke gi babyen luft....