Tips mot kvalme--litt nattmat

[NewYorkMom_får_to_tette]

Noe som har hjulpet meg enormt de siste par ukene er aa spise en liten matbit foer jeg legger meg (f.eks toert knekkebroed) og saa ha et groent eple og et knekkebroed til ved senga. To ganger om natta vaakner jeg og spiser bittelitt. Da holder blodsukkeret seg godt nok oppe til at jeg ikke er saa forferdelig kvalm paa morgenen. (Spyr kun en gang i forhold til fire-fem og foeler meg mye bedre.) Vet ikke om det fungerer for alle, men min kvalme er MYE verre naar jeg ikke har noe i magen og blodsukkeret har sunket.

 

Har noen andre proevd dette?

[susse]

Hei på deg!

Jeg spiser ikke om natten. Men så lenge jeg er våken må jeg spise ofte for å ikke bli så alt for kvalm. Har også kjeks på nattbordet for å prøve å spise før jeg står opp. Men det har vært litt vanskelig å gjennomføre for jeg våkner som regel tidlig forde jeg må så vanvittig tisse

Klem

[ennaH]

Det er min erfaring også! Har pakker med salt kjeks gjemt "overalt". Hver gang jeg kjenner kvalmen komme, spiser jeg. Det virker!