Folat

[MizzSilje]

Lurer på om alle dere tar folat?? Jeg har lest at du bør ta det de 3 første mnd... Men så ville jeg først høre med legen, sånn at jeg var sikker på hva jeg stappet i meg:p Men så var jeg hos legen i dag, og glemte og spør=/

[Mai78]

Hei! Jeg har hørt at folat er en god ting å ta, og har selv tatt det i hele prøveperioden. Nå tror jeg ganske sikkert jeg er gravid, og skal til lege i dag for å sjekke (har tatt to positive prøver, men siden dette er første gang er man jo alltid usikker..). Skal prøve å huske å spørre om folat, og hvis du ikke har fått svar fra andre, mer erfarne innen den tid, skal jeg gi deg en lyd ;o)

[MizzSilje]

Det hørres bra ut=) Tusen takk;) Er litt greit å være sikker før man putter i seg, hehe:p

[silkeføre]

Du må ta folat de tre første månedene av svangerskapet. Er i noen multivitaminer, hvis du tar det.

[hjertebarn]

Det anbefales å spise folat en mnd før man blir gravid, samtidig tre mnd inn i svangerskapet. årsaken til dette er at folat virker på nervesystemet, og bidrar til å "bake" inn blant annet ryggmargen. Så dette forebygger blant annet ryggmargsbrokk. Bare positivt å ta, spis en tablett per dag;0,4 mg