trening med to i magen

[så fantastisk!!]

har nylig fått vite at vi venter tvillinger i juni :-)

Da vi var på ultralyd og fikk beskjeden, ble vi så glade og oppgiret at det var mange ting vi ikke kom på å spørre om.. Men det vi fikk inntrykk av at det var viktig å ta det med ro og ikke stresse osv.

Hva har dere fått beskjed om at dere kan/bør gjøre og ikke gjøre? Jeg liker godt å trene og være i aktivitet. Er det noen begrensninger på dette? Vet foreløpig veldig lite om tvilling svangerskap, og tar i mot all informasjon dere måtte ha å meddele. På forhånd takk :-)

[ღMaria har TO prinsesserღ]

du kan nok trene,men rolig...sikkert best å bare gå turer..det er jo masse trening det..snakk med jordmor eller lege..=)

[HappyJoy]

Jeg fikk beskjed om å ikke trene så veldig. Heller gå turer eller vanngymnastikk. I uke 15 fikk jeg menslignende smerter og da var det slutt på alt. Det viktigste er å ikke presse kroppen til noe som helst. Jeg er i 30.uke og de sier at jeg er i så god form som jeg er fordi jeg har tatt det med ro hele tiden og prioritert kroppen min og de signalene den har sendt meg.