IVF, hormoner og trening?

[Nina 40+]

Hei dere jenter som trener! :-)

 

Hvordan har dere gjort det med trening i "hormonperioden" frem til egg-uttaket? Har dere fått noen spesielle anbefalinger fra klinikkene ifht å redusere trening?

Og hvis ikke, har dere vært i form til å trene med alle hormonene som påvirker kroppen?

 

 

 

[snøfilla - mamma til 2]

Jeg har trent som normalt helt fram til uttak (både spinning, step, aerobic og styrke). Formen har vært upåklagelig:-) Etter innsetting har jeg tatt det mer med ro for da har jeg vært øm og stinn i magen.

[Gjest Bjørnen Collargol]

Jeg har nesten ikke trent i det hele tatt. Har vært så sinnsykt trøtt og sliten under hele seansen jeg.... Nå er jeg ruger og skal ikke trene annet enn lett kondisjon. Holde meg unna styrketrening og trening som gjør meg alt for sliten.

 

Klæm

[Nina 40+]

Takk for svar Snøfilla og Bjørnen Colargol.

 

Leste forøvrig et sted på nettet at en på grunn av hyperstimuleringen må være litt obs ifht størrelsen på eggstokkene, og ifht at egglederne kan tvinne seg. Men man merker jo hvor øm man evt er i magen.

 

Lykke til til dere begge!

 

[Høst72]

Hei!

Jeg trente som normalt mens jeg gikk kun på spray, men fikk beskjed om å ikke drive med mye hopp og sprett i den perioden man går på sprøyter. Etter egguttak var jeg ganske øm i magen og gikk stort sett bare rolige turer frem til testdagen.