Krampe ?

[Litengutt_22.03.2007]

Hei

 

flere som opplever krampe om nettene? jeg får både i armer og ben.....

[Anonym bruker]

får kramper nesten hver natt men det er vanlig i svangerskapet. Det kan hjelpe å sitte med beina hyt på kvelden. Det kan også hjelpe å ta B-vitaminer hvis du mangler dette...

[Litengutt_22.03.2007]

jeg vet d er vanlig,men gud så plagsomt....skal sørge for å få i meg B vitaminer. Takk for tipset;)

[2blånisser]

Magnesium hjelper, iallefall på meg. Jeg tar en tabl. (200 mg), hver dag.