Bekkenløsnong og fødsel

[Mamma Brumm]

Er det ekstra vondt for gravide med bekkenløsning å føde? Eller dominerer fødselsmerten over alle smerter og overdøver bekkensmertene man har fra før?! :-/

 

Hilsen redd førstegangs...

 

[Ma-i]

Det kommer helt an på.

 

Noen fødsler kjenner man mest i ryggen og har man bekkenløsning som også sitter i ryggen kan man kjenne det .

Noen merker ikke bekkenløsningen så godt i fødsel om man ikke provoserer ledd ved vridninger eller brå bevegelser, fordi barnet faller jo ned i bekkenet og fødselskanalen og stabiliserer, så mange opplever derfor bekkenløsningen mindre den siste tiden og i fødsel.

 

Fødselssmerter trenger ikke å øverdøve, om det følger et naturlig løp er de konstruktive smerter som hjelper deg nærmere målet:Et lite nyfødt barn:)

Vondt er det, men mange har også fødsler som ikke er særlig vonde, eller opplevelsen av dem ikke er det, når man er fokusert, vet hva som skjer, kjenner til alle de forskjelliige delene av fødselen, stoler på seg selv og slapper av, er trygg på sine fødselhjelpere og jobber mot målet.

 

Man skal aller helst ikke ligge på rygg med bekkenløsning, også en grunn til at de med KS kan bli dårligere den første tiden fordi det blir noen timer på rygg.

 

Du bør prøve ut stillinger hjemme som ikke gjør vondt og ikke belaster , om du tester en stilling i 5-10 minutter flere ganger i løpet av en time, så kjennerdu litt bedre om det er er bedre eller værre.

Noen synst at å ligge på siden og få støttet det øverste benet i vinkel er best , andre sverger til å stå på alle 4 , henge over en stol eller støtte seg til partner, noen syns at zaccosecc er best .

Zacco sekk gir deg også muligheten til å variere stillingen ved å flytte på vekten uten at du trenger å løfte deg.

Zaccosekk i sengen er også vanlig.

 

Du vet jo hvilken stillinger som gjør bekkenløsningen værre for deg, så hold deg unna dem i fødsel også.

 

Det er ingen som vet hvor lite eller mye vondt du vil føle i fødselen, og alle fødsler er ulike.

 

Det beste du kan gjøre er å bli kjent med kroppen din, vite hva som skjer under en føldsel og ha mennesker du stoler på tilstede, er du trygg så går det meste mye bedre.

Lykke til

[Mamma Brumm]

Tusen takk for svar!!!