EXPAT!!!

[Honningmelon]

Hei...meg igjen:-)

 

Du har sikkert fått det med deg,men sier det igjen,har et innlegg på skravle også...

 

Jenta mi er så urolig sent på kveld og på natt.Vil ikke roe seg i senga,og bare søker etter pupp når hun blir tatt opp.Hele tiden!

 

Kan det være at jeg har for lite melk på kvelden?Og at hun trenger mer?

 

Hva tror du?

[Expat]

Er vektoppgangen ok fra uke til uke? Er sugetaket godt nå?

 

Hvis så: Det er HELT NORMALT. Nesten alle har det slik, tilogmed de som har mye melk har mindre på kvelden eller når det er lenge siden de har sovet. Har du veid baby i det siste? Får du avlastning, ro og hjelp med storebroren? Nok mat, drikke? Du kommer vel opp mot tre uker nå, da skal du igjennom et par økedager, da må du ta det helt med ro og amme og sove, spise, drikke og hvile deg! Ta noen slike dager i helgen når far har mer tid? Kommer du igjennom den kneika går dette nok fint med ammingen! Tillegg akkurat nå (hvis vektøkning er ok! OBS!) gir nok større glipe i tilbud og etterspørsel enn du ønsker!!! Vet du er motivert for å få dette til, for meg selv var denne perioden det nærmeste jeg er kommet toppidrett, tror jeg... Stå på!

 

Stresser du for mye synes du? Unødig? Du har "lov" til å drikke en kopp kamillete eller to på ettermiddagen, det kan roe ned litt...

Og som alltid, har du behov for å la tårene strømme, så hjelper det faktisk på melken. Stresshormoner stopper utdrivingen. Tårer (emosjonelle, løk funker ikke, hehe) skiller ut stresshormoner fra kroppen.

[Honningmelon]

Har ikke veid jenta enda,men jordmor kommer på hjemmebesøk i mårra,og da skal hun veies.Har ikke blitt veid siden dagen vi dro fra sykehuset.

Det virker som om sugetaket er bra.Hun gaper i allefall høyt,og jeg er ikke sår,og det er ikke vondt å amme.

 

Jeg har hatt mye avlastning med storebror siden vi kom hjem.Besteforeldre har hatt han en stund hver dag så jeg skal få slappet av.Jeg drikker masse,men maten er det nok litt verre med.Sliter med matlysten,men prøver å tvinge i meg litt i løpet av dagen,men det blir ingen mengder.....

 

Jeg prøver å ikke stresse,og har nok blitt litt mer avslappet,men merker jeg blir litt stresset på kvelden når hun er urolig/kavete og ikke vil sove.Og helst bare henge i puppen....

 

Du sier det kommer økedager mot tre mndr.Det ordner bebisen selv det eller?At hun suger oftere av seg selv?

Og ja,jeg er veldig motivert for å få til dette,selv om jeg må innrømme jeg er rimelig lei av å sitte med puppa ute akkurat nå....

 

Og hvis hun i morgen når hun skal veies,har lagt på seg bra og nok,trenger jeg ikke gi noe ekstra til natta da?Eller kan det være at hun trenger en skvett ekstra likevel?(selv om jeg ikke vet sikkert hvorfor hun er urolig da,kan jo være mye rart)

[Honningmelon]

Mente økedager mpt tre UKER,ikke mndr.

[Expat]

Det jeg ville anbefale er at du ØSER uttav deg til helsesøster i morgen, at du trenger å få orden på bekymringene dine. Er vektoppgangen ok så trenger ikke barnet tillegg.

 

Har dyttet en tråd til deg om øking av melkemengden, og legger her også oppskriften på ammekake!

Sett bestemor i gang, kanskje, hvis du ikke får til selv (opptatt!), storebror er sikkert glad for å hjelpe?

 

"

Det er problemstillinger som at kolikkbarnet ikke tåler ting, eller at man enkelt og greit ikke får i seg nok mat.

 

Så jeg har snørt isammen en oppskrift på ammekake (med kvalifikasjoner per ingrediens;) ) Ta den med til nybakte (hehe) mødre...eller moms selv. Fort gjort å lage, det eneste som tar tid er bløtleggingen av grynene. Den er ikke altfor søt, men blir det hovednæringen din så kan kanskje mye av sukkeret sløyfes og kaken brukes istedenfor brød? Legg til skinke og grønnsaker kanskje?

En rute per ammings?

 

 

Expats Ammekake

 

Man tager:

 

2dl hirsegryn (protein og jern! Samt masse annet bra)

1+1dl havregryn (vit B, fiber)

2dl vann

3dl hvetemel (noe må jo holde den sammen)

1dl solsikkeolje (helst kaldpresset, vit E)

1dl kokt eplemos (vit C)

1dl sukker (energi! og namm)

1-2ts bakepulver (til å heve)

1ts vaniljesukker (nam, men kan kanskje sløyfes)

1 egg (til heving, kan kanskje sløyfes, men det har jeg ikke prøvd)

1dl rosiner (fiber, vit C)

Sesamfrø til å strø med (kalsium)

 

Legg hirsegrynene pluss 1dl havregryn i bløt i vannet en times tid eller så, kan stå lengre (frigjør jernet). Hell i en kjøkkenmaskin, rør inn solsikkeoljen, 1dl havregryn, eplemosen, sukker...alt sammen unntatt sesamfrøene (altså vått-tørt-vått-tørt, da skiller det seg ikke!), hvetemel og rosiner til slutt.

Ta frem en langpanne (eller bruk smaa muffinsformer), olje platen og strø masse sesamfrø over oljen. Hell røren over sesamfrøene (er den for tynn, bruk litt mer hvetemel), bruk en slikkepott og smør utover litt tykkere enn 1cm og så strø masse sesamfrø over. Stek midt i ovnen på 180-200 grader i 10-15 min (når gaffelen slipper). Kutt den i ruter med en skarp kniv, og legg i tett boks når den er kald.

[Gjest]

Hei dere Tenkte jeg skulle fortelle om min ammestart, som var TØFF, men som ordnet seg !

 

Det hele startet med at vesla mi hadde problemer på sykehuset, da hun hadde gulsott og var 2 uker for tidlig født var hun slapp og ville ikke suge. Ingenting vekte henne, ingenting fikk henne til å ta tak og det hele var utrolig frustrerende og slitsomt for meg og baby ! Alle jordmødre prøvde, men ingen fikk til. De sa faktisk til meg at dette kommer ikke til å gå "men det finnes jo heldigvis andre muligheter". Det var ganske ekkelt at de skulle si slike ting allerede bare etter en dag, jeg følte meg veldig alene kan en si. Når jeg til slutt kom hjem hadde jeg for lengs bestemt meg for at jeg SKAL amme ! Det bare var noe jeg SKULLE ! Jeg slet og styrte, barnet sov og var slapt, ville ikke suge. Samboer måtte holde hendene hennes når vi prøvde da hun var SÅ sint på puppen. Jeg pumpet meg ved siden av og ga på sprøyte. Jeg prøvde med skjold, jeg prøvde med hjelpebryst. Jeg ventet til tulla var litt over en mnd med flaske og sutt, da jeg ikke ville skape sugeforvirring. Vi styrte og holdt på, dag og natt. Det var UTROLIG slitsomt og jeg trodde ALDRI jeg skulle klare dette. Jeg mistet melken på et tidspunkt da jeg var SÅ ferdig og SÅ sliten. Jeg opplevde noe følelsesmessig litt traumatisk og melken forsvant fra torsdag til fredag. Jeg gråt og gråt og gråt ! Var helt ferdig og trodde ALDRI at dette skulle gå. Expat her inne hjalp meg og fikk meg i gang igjen. Jeg pumpet melken igang igjen, fikk gitt barnet videre og ammet det jeg kunne. Jeg pumpet hver andre time rundt det vesla ikke ville ha. Altså dersom hun ikke tok, erstattet jeg "ammingen" med pumping, for å holde det hele igang. Til slutt så kom melken og jeg hadde en overflød.

 

Ikke nok med at alt dette var styrete, klagde hs på vekten til barnet, det drev meg VANVIDD og jeg ble superstressa og lei meg ! De syntes det var for lite hele tiden, og ville at jeg skulle gi tillegg. Jeg syntes hun la på seg nok noe hun faktisk gjorde. Hun la på seg 150 - 200 gram i uken Hs styrte og maste, vi måtte inn å veie en gang i uken og det føltes nærmest som en "rettsak" hver gang vi skulle dit. "Har hun lagt på seg nok eller ikke". "Får hun dra herfra uten alvorsord" osv. Det var svært ubehagelig og ikke moro. Etterhvert la hun heldigvis på seg mer, og jeg styrte jo akkurat som du ! Så det går som regel til slutt, man må bare stole på seg selv ! Melken vil komme, og om det på det verste er lite melk i puppene, så kan du gi mme i tillegg kun på kveldene, for så og pumpe deg ved siden av så du får opp melkeproduksjonen din.

 

Du må gjerne spørre meg om det er noe du lurer på, jeg tror faktisk jeg har vært igjennom det meste ang. amming. Jeg har mistet melken, jeg har strevd med at jenta IKKE hadde tak, jeg har prøvd skjold, hjelpebryst, sonde, sprøyte osv. osv. osv. Jeg har gått til ammehjelp på Ullevål, jeg har prøvd alle ammestillinger som går, jeg har hatt betennelser på betennelser ! Så du er IKKE alene, jeg har vært gjennom alt det der og det ordner seg uansett til slutt ! MEN jeg vet hvor ille det er når man er oppi det, jeg har aldri vært gjennom noe så tungt i hele mitt liv. Det å gå gravid + fødsel er INGENTING imot akkurat ammeslitet ! Så jeg vet hvordan du har det

 

Håper dette hjalp litt, ellers så anbefaler jeg å pumpe hver andre time, feks. få tak i nesespray og evtl gå på afipran ! Afipranen ga melken min en "kickstart" og kan anbefales i dose: 1 uke : 3 om dagen, 2 uke: 2 om dagen, 3 uke: 1 om dagen. Afipran får du på resept, sprayen også.

 

STOR klem til deg

[7 oktober- ble mamma 6 okt=)]

kjenner meg veldig igjen en jente ,m en jente.. her fuka det å pumpe innimellom og etter at han hadde spsit--

herregud de helse søstrene akn jo gi enhver angst- som om det hjelper på stresset og melken??

skjønner de ikke noe?

 

skjold hjalp meg.. hadde så sår bryst vorte at han ikke ville spise av den..

 

men nå.. etter noen strevsome uker er alt bra:=)

 

lykke til og stoor klem

.9

[Honningmelon]

Hei Expat og dere andre!

Da har jordmor vært her i dag,og har fått veid jenta.Hun hadde bare lagt på seg 250 gram på to uker,altså 125 gram i uka:(

Hun sa det var akseptabelt,men kunne jo lagt på seg mer da.Hun sa også at det ikke var spesiell grunn til å begynne med tillegg,men syns jeg kunne prøve å gi henne litt etter amming til et måltid(evt. det siste før jeg legger meg) på kvelden,for å se om det er det som gjør at hun er urolig på kveld og natt.

 

For hun har vel ikke akkurat lagt på seg noe sånn voldsomt??

Og hva syns du Expat om å gi litt i tillegg på kveld?Evt. etter siste amming?

[Expat]

Fint at dere fikk målt, gå gjerne og mål igjen om en uke.

 

Greit nok det med mme. Helst etter siste måltid, og helst med kopp. Er det allergier i familien så går det jo an å få HA mme fra apoteket. I tillegg, hvis du har mye på morgenen, har du forsøkt å pumpe ut sluttsupen og heller gi den på kopp på kvelden? Pass på at du fremdeles får minst 8 amminger i døgnet, du er fremdeles i etableringsfasen!

[Gjest]

Var det her jeg skulle legge ut min historie ? Begynner å lure om det kanskje ikke var her, så ikke helt sammenhengen hehe ! Hilsen meg

[Expat]

Joda, det var her!

[Expat]

Det er mange tråder mellom HI og meg som ligger bakom. Syntes din "kamp" var et flott eksempel...

[Gjest]

Skjønner

[Honningmelon]

Det var et fint innlegg Enjente m en jente!

Får prøve litt mme i tillegg til det siste måltidet på kvelden,så får vi se.

Jeg kan jo også prøve å pumpe meg litt i tillegg.Må liksom klare å rekke alt med en 3 åring i tillegg.

Vil ikke at hele døgnet skal dreie seg om amming/pumping heller,da 3 åringen også trenger meg....

 

Kjenner jeg blir litt stresset igjen nå,pga dette her...