Kan jeg drikke cola-light?

[Anonym bruker]

Og hvor mye er anbefalt?

[Anonym bruker]

Det beste er å holde seg helt unna produkter med koffein!

[Gjest]

Viss ein kan drikke to koppar kaffi kan ein vel drikke cola også? Men det er jo ikkje sunt for babyen med verken sukker eller søtningsmiddel - så lenge du ikkje drikk store mengder går det heilt fint! Eg drikk heller vanleg brus enn lettbrus når eg først drikk det, men det blir berre eit glas i veka eller noko.

[Serial mom]

Tror et par glass går helt fint,se om du finner den som er uten koffein,så kan du drikke ubegrensa(sett bort ifra at søtningsmiddel og sånn ikke er bra,men det er ikke spes. for gravide,det gjelder alle)

[Monie<3 07 <3 11 <3]

fant dette på mammanett.no

 

 

Kaffe, te og cola

Noen næringsmidler inneholder relativt mye koffein. Hold deg unna såkalte energidrikker med koffein. Undersøkelser har vist at inntak av store mengder koffein hos gravide kan øke faren for spontanabort, og gi lavere fødselsvekt. Les mer om dette >>

 

Gravide kan drikke kaffe, te og cola, men ikke mer enn…

… 1 - 2 kopper kaffe per dag.

eller

… 3 - 4 kopper te per dag.

eller

… 1 liter cola, energidrikk eller annen koffeinholdig drikke per dag.

 

Vær også oppmerksom på at såkalte anti-cellulittkremer kan inneholde forholdsvis store mengder koffein som tas opp i kroppen. En innsmøring av halve hudoverflaten kan tilsvare 100 mg koffein. Ved bruk av slik hudkrem bør derfor inntaket av kaffe, te og cola reduseres.