Jeg vil sove!!

[bivi]

Nå sitter jeg her i natt igjen. Tar meg en runde rundt i huset. Rydder litt og legger meg igjen. Ligger en times tid, finner dataen og surfer på internett... sitter der til jeg blir skikkelig trøtt igjen... legger meg ned igjen og kaster meg rundt i sengen på jakt etter søvn og en god sovestilling en times tid, og så er det på han igjen. Står opp går litt rundt i huset, legger meg osv... Er så lei... Og har ikke termin før 29.01. og går vel over den tiden også... Andre her som går slik natt etter natt?

[mimmi`80 - 07 & 09]

er det noen spes. grunn til at du ikke får sove ? Halsbrann, kramper, kvalm el.lign ?

[ina:)]

Har du mulighet til å hvile/sove på dagtid da? Viktig å ikke bli helt utslitt for da har du jo ingenting å gå på når babisen kommer )

[spagetti]

Heia, jeg har akkurat samme greiene som deg, men har funnet et par "småtriks" som hjelper meg.

- En liten spasertur ute før jeg tar kveld. Når jeg kommer hjem, roer jeg ned med null tv og null musikk. Tar en lang, deilig dusj mens sengetøyet henger ute til luftings.. Når jeg da legger meg, er både hodet "roet ned", kroppen behagelig varm og trøtt samt at senga er deeeeeilig:-)

 

Det blir jo seff en del netter hvor jeg er mer oppe enn andre, men disse "knepene" mine fungerer for meg til at jeg er mindre oppe.. Har termin dagen før deg, samme termin.