Hvilke vitaminer bruker dere?

[ønsker meg en baby ti! :-)]

?

[MiniMeAndMe+spire]

Var hos legen i forrige uke og han skrev ut resept på Folat for meg. Skal ta det de 12 første ukene. Om du går å kjøper selv, pass på at det ikke er for "sterk mengde", han skrev ut 0.4 mg, mente det var nok.. Ellers går jeg ikke på noe annet... Foreløpig!!

[RockMyWorld]

Jeg tar folat. I tillegg tar jeg omega 3 siden jeg ikke spiser fisk. Og i dag vurderer jeg å kjøpe meg noe kvalmelindrende greier fra babydreams....KVALM KVALM KVALM KVALM...hele tiden. Men, men,,,,det er så verdt det så:-)

[Cipra har 2 jenter]

Folat, tranebær og trantabletter

 

Hender jeg tar litt sana sol sammen med snuppa om morgenen, for det er jo så godt

[AwholeNewWorld]

Jeg bruker folat o,4 g . Du får dette på apotek uten resept, bare husk å si at du er gravid, så vet de automatisk at du skal ha 0,4 g og ikker mere.

 

Jeg burde i tillegg ta noe Omega3 tabletter, ettersom om jeg spiser svært lite fisk .. Men har ikke vært så flink til å begynne med dette enda :=) det kommer!

 

Lykke til!

[biemamma]

jeg tar folat, omega 3 og multivitaminer for gravide (kjøpt på apoteket)

[Gjest]

Jeg tar folat, mumOmega (fåes på helsekost, blant annet med tran og omega) og vitamintilskudd. Har vært mye trett, slapp og lat, vitaminer skal hjelpe. Skal begynne med tranebær, vært plaget med urinveisinfeksjon før, så stor sjanse for at jeg kan få det igjen. Best å være føre var.

[Serial mom]

Tar multivit./mineral for gravide(med folat),c-vitamin,e-vitamin og Tran-kapsler eller Omega3,alt avhengig av hva vi har hjemme. Tåler ikke melk,så lurer på om jeg burde ta et kalsiumtilskudd også,skal høre med legen :-)

[nattensDronning]

tar folat hver dag (0,4). Noen dager B-vitamin, noen dager multivitamin. Omega3 og tran tabletter står klar i kjøleskapet, glemmer å ta de, men nå skal jeg prøve å huske det...

[Atpåklatt ønskes]

Jeg tar Spektro med jern som er å få kjøpt i helsekostbutikker. De inneholder vitaminer, mineraler, folat ,jern osv... Ble anbefalt av jordmor å bruke den=)

[juliglede]

Nokon som veit om bivirkninger med å ta større mengde folat enn 0,4g?

[Atpåklatt ønskes]

Jeg mener å huske å ha lest et sted at det kan være skadelig for fosteret, uten at jeg skal si det med for stor sikkerhet...

[juliglede]

Hvorfor skal det ikkje vere for sterk mengde folat? Bivirkninger? Eg bruker eit kosttilskudd m. høge doser vitaminer + folat.

[Anonym bruker]

Hei.

 

Folsyre 0,4mg og omega 3 med div vitaminer i. Man trenger ikke resept for å kjøpe folsyre o,4, bare hvis du skal ha den på 1mg.

Disse vitaminene er viktig i 1 trimester...

 

 

 

Hilsen

[superhappy32-guttemamma]

Jeg ble anbefalt folat 0.4 samt at multivitaminen min inneholder 0.2 folat. Der ble jeg fortalt at det var bedre med 0.6 folat daglig enn 0.2, så jeg tror ikke det er noen bivirkninger opp til 0.6 i alle fall. Dette var på fertilitetsklinikken på Rikshospitalet, så jeg regner med at de vet hva de snakker om!

[Snart 3 barnsmor!]

Her spist folat siden før jeg ble gravid og spiser det fortsatt(slutter om et par uker), tar i tilegg omega 3 når jeg husker det..... Hadde en litt uheldig episode med omega....den ville komme opp igjen og det var ikke kjekt....må drikke MYE etter de er tatt:)

[Lille rubin]

Heisan...

 

Et tips til dere andre, ta vitaminene (omega3 og folat) på kvelden rett før dere legger dere da slipper dere event å "gulpe" opp igjen smaken fra omega 3. Et nyttig tips for meg som jeg leste et sted på denne siden.

[prins 07, prins 10]

Jeg tar multivitaminer for gravide og omega 3. Til dere som tar multivitaminer for gravide og omega 3. Pass på at ikke omega 3 er tilsatt a vitaminer.For mye a vitaminer er ikke heldig for fosteret (sosial og helsedirektoratet) jeg holdt nesten på å gå i fella der..

[*Mustang Sally*]

folat og jern

[Gjest]

Jeg tar GRAVID kosttilskudd - med alle vitaminene jeg trenger + folat. Også tar jeg Omega 3