Noen med dårlig matlyst?

[Anonym bruker]

Jeg sliter med dårlig matlyst, noen andre? Er i uke 12 og har ikke lagt på meg noe, heller tatt av et par kilo. Noen råd?

[Gjest]

Har også skikkeleg dårleg matlyst, orkar nesten ingenting. Er i veke 12, som deg.

 

Eg likar godt å ete oppskoren frukt (melon, eple, kald banan, kiwi) eller mandarinar. Elles går det berre i små porsjonar brødskive med philadelphia eller eitt blautkokt egg eller litt spaghetti utan saus. Er utruleg matlei også, det er kjempevanskeleg å finne noko som freistar. Yoghurt går også bra, eller litt cultura med havregryn.