Vitaminer for å bedre fruktbarheten...

[Camas]

Hei

 

Tenkte jeg skulle ut å shoppe litt vitaminer som kan bedre fruktbarheten, Her skal ALT prøves!

Noen som har tips?

[kirsty*2barnsmamma]

Mannen min tar:

sink

selen

e vitamin

omega3

 

Jeg tar de samme pluss folat :-)

[snøfilla - mamma til 2]

C-vitamin er også bra, foreslår at du kjøper deg et kosttilskudd som dekker hele behovet.

 

:-)

[dollypopp *tvillinggravid*]

B6 vit fikk jeg anbefalt av akupuntøren min.

har ikke prøvd det selv,så aner ikke om det funker.

ellers har gravitamin alle vit du trenger.

[kanskjesnart..v/ hjelp av ivf?]

Jeg tror også at omega 3 eller tran og et multivitaminmineraltilskudd skulle dekke det du trenger. Så er det også viktig å spise variert i tillegg! Vi får jo dekket veldig mye gjennom kosten vår så lenge vi ikke spiser for ensidig.

 

 

[kirsty*2barnsmamma]

Ja vi tar c vitamin...glemte å skrive på. Har sånn 1000 mg bruse tablett