Fredagsveiere=)

[-Hathli-]

 

ser ut for at det blir meg som starter veietråden denne uka også.. )

 

startvekt 3/11: 83

 

forrige uke 17/11:78.5

 

i dag 24/11: 77,1

 

Jeg har gått ned 1,4 kg denne uken, og er vanvittig fornøyd!!!

Har hatt mensen og vært sjuk, men alikevel har jeg klart å spise lite ofte og sunt, og til og med trent to ganger denne uka:) Dessuten var jeg på julebord og drakk og koste meg skikkelig, resultat etter helgen var opp 900 g:(

Vektnedgangen går jammen mye bedre enn forventet, og det hjelper og å vite at jeg "må" rapportere her inne til dere:) holde meg i skinnet.

 

Javel damer, da er jeg spent på dere andre )

 

 

Klemmer fra

[Vero76 - 30.11.05]

Gratulerer!

 

Eg får vel berre melde overgang til fredagsgjengen, eg, då, sidan det er heilt daudt inne på tysdagstråden. Men i slankedagboka mi er det tysdag som gjeld, altså

 

Vel:

Startvekt: 74,6

Vekt tysdag 14.11: 73,4

vekt tysdag 21.11: 72,2

vekt i dag (24.11): 72,0

 

Var faktisk nede i 71,6 i går, berre så synd at det talet ikkje er offisielt...

[krabbetrollet]

Start 10/11: 74 kg

17/11: 73 kg

I dag: 72 kg

 

Det går ikke så fort, men det går da rette veien :-) Hvis det fortsetter med 1 kg ned i uka så skal jeg være veldig fornøyd...!!

 

Her er det knekkebrød som er tingen, og helst ikke snop (har syndet litt, da...fy!)

[tulleku *Oda-06 Alma-09*]

heia )

flinke dere har vært...

 

starta på 73kg 1.okt

 

fre 17/11: 69.7

idag: 69.3

 

går sakte her

6kg igjen til jeg er sånn passelig fornøyd!

[Brillemamma]

Heisann!

 

Fred 17/11: 73kg

Idag,fred 24/11: 72kg

 

Går sakte men sikkert ned... Men har nå begynnt å trene, og skal få spesialtillaget treningsprogram på mandag! Kan jo være at vekten går opp da, for muskler veier jo mer enn fett..men cm minker jo... Forhåpentligvis... Målet mitt er 63kg...

[Brillemamma]

Nei, herregud, jeg har skrevet feil såg jeg.

Sånn skal det være:

Fred 17/11: 72kg

Idag, fred 24/11: 71kg...

 

[Randi86*Salt og Pepper']

Jojo her har det gått feil veien :-(

Etter ei uke på sykehusdietten så har jeg gått opp.

 

Start : 75 kg

Uke 1: 75 kg

Uke 2: 74,6 kg

Uke 3: 75,8 kg

 

Så sykehusdietten funka ikke på meg :-(

Nei denne uke blir det ingers rugbrød istedenfor vanlig brødmat og de vanlige sunne middagene vi har pleid og hatt når jeg gikk ned.

Begynner også med pilates igjen på mandag i tillegg til LTT.

Så får vi se neste uke da om jeg har gått ned noe da.

 

[fult hus:)]

05.11 - 67kg.

10/11 - 65kg.

18/11 - 63,5kg

24/11 - 64,5kg

 

Har gått opp igjen jeg:(

[gutte mamma]

Vekta står helt stille.... Gir snar opp, har veid mellom 71-73 kg i flere uker. Trener 3 ganger i uken, spiser sundt (lite og ofte)

Noen som har gode råd til hvordan få vekta til å gå nedover igjen....

[Beate fikk Filip 7.8.06]

Startvekt 3/11: 64,7kg

10/11: 63,4kg

17/11: 62,7kg

24/11: 63,2kg

 

Mål 58-60kg

 

Jeg har ikke vært så flink denne uka her....

 

[SpiseLise]

Uff, detta går treigt...

 

Startvekt 03/11: 67,1

 

10/11: 67,3

 

17/11: 67,1

 

24/11: 66,6 (ekkelt tall forresten!)

 

Jaja, får trøste meg med at de første kiloene gikk av såpass raskt, er glad jeg har 11 kg igjen i stedenfor 33 for å si det sånn!

Ikke er jeg spesielt misfornøyd med hvordan jeg ser ut nå heller, har bare litt ekstra på magen. Tar det hele med ro, er tross alt bare 3 måneder siden fødselen:-)

 

Lykke til med ny uke!