Bekkenbelte -erfaringer?

[b3n3dikt3]

Hei!

Jeg har bekkenløsning for andre gang og er i uke 24. Jeg lurer nå på å skaffe meg ett bekkenbelte. Er det noen med gode/ dårlige erfaringer som vil dele disse med meg?

[idamin]

Heia!

Jeg har nå bekkenløsning for tredje gang og har prøvd flere varianter av bekkenbelte uten noe positiv virkning, noen av de fikk jeg rett og slett mer vondt av å bruke... Jeg fikk låne (gratis) hos fysioteraputen for å prøve ut så jeg vil nok anbefale det i første omgang:-)

Ei venninne av meg (gravid med tvillinger) hadde god nytte av bekkenbelte, men bekkenløsningen "hang da i" i ett drøyt år etter fødselen.... Men hun brukte det nesten daglig de tre siste månedene av svangerskapet.

 

Uansett lykke til!!!! BL er noe herk!

[b3n3dikt3]

Takk for det og det samme til deg. Er ganske lei av dette, så jeg hadde lyst å prøve noe for å bedre det. Fysioterapeuten min sa at jeg måtte kjøpe det, så jeg får nok ikke låne. Men det var ikke så veldigt dyrt, så det er kanskje verdt et forsøk.

[Zall]

Hei!

 

Jeg har nettopp fått låne bekkenbelte av fysioterapeuten min, og synes det hjelper litt, om enn kanskje ikke så mye. Fysioterapeuten min sier at jeg heller ikke kan forvente så at det hjelper så veldig mye da jeg er hardt rammet, men jeg synes at alle monner drar. Nå har du vel allerede prøvd det ut, håper det hjelper deg. Husk også at støvsuging og gulvvask er forbudt, selv om det snart er jul! Tørrmopp er lov, sier jordmoren min, men det er det eneste..

Lykke til!

[Gjest]

Det finnes et belte som heter Anita-bekkenbelte. - Det skal visst være knallbra. Vet at du får kjøpt det hos Bandagister, men jeg vet ikke hvor du holder til. Klikk deg inn på www.banda.no og finn butikken nær deg.

 

Så kan de enten bestille det for deg, eller så har de det inne!

[Gjest]

Eg har bekkenløsning og brukt belte kun når me har vore på handleturer. Det hjelper meg veldig bra. Men det er ikkje alle det har effekt på. Eg fekk grei beskjed om å ikkje bruke det heile tida fordi det er viktig at kroppen bruker sine eigne muskler, det same gjelder krykkene mine, eg skal kun bruke dei når eg føler eg må som feks på handletur. Bruker verken krykker eller belte heime fordi då er avstandene eg må gå såpass korte at det går greit. Her på Voss kunne eg desverre ikkje låne belte hos verken fysioterapeuten, føden, hjelpemiddelsentralen eller jordmor, så eg måtte berre kjøpe og satse på at det funka. Dei har hatt mange typer belte opp igjennom åra sa jordmor og fysioterapeuten og begge dei var mest fornøyd med den siste typen. Og det var ikkje så dyrt. Betalte 200kr. Jordmor solgte, ellers selger føden og Bandasjisten her på Voss. Eg vil påstå det er verdt eit forsøk, eg kan ikkje reise på handletur uten, då er resten av dagen ødelagt. Men husk at kroppen skal bruke musklene sine så IKKJE bruk det heile dagen.

[Gjest]

PS. Når eg seier det hjelper veldig bra så betyr ikkje det at eg ikkje har vondt, eg er hardt ramma som du sikkert forstod utfrå krykkene, men belte betyr at eg kan vera med å handle mat ein gong inni mellom og ikkje slite i fleire dager med ettervirkninger. Eg har eit pr gonger gløymt beltet når me har reist for å handle og då har det tatt kortere tid før eg får veldig vondt og må gje opp heile handlinga.

[Anonym bruker]

Hei jeg brukte bekkenbelte fra ca uke 10 sist..... Jeg følte det hjalp meg akkurat da.... men det gjorde også at musklene mine ble mindre mobile og jeg slet i over to år før jeg var passe god og musklene var opptrente etterpå.... Denne gangen trener jeg og lever ellers som normalt uten bekkenbelte.... Er nå i uke 24 og er fortsatt ganske bra.... mitt eneste tips,.... ikke legg deg ned, lev som normalt og tren

[Gjest]

Det spørs jo heilt kor dårlig ho er om ho kan leve som normalt, trene og ikkje legge seg ned. Det er jo sjølvsagt eit veldig godt råd om ein klarer det, eg fekk beskjed om å vera i mest mulig aktivitet innanfor smertegrensene men nå er den grensa så lav at berre det å gå på do eller på kjøkkenet for å lage seg eit måltid gjer vondt. Alt gjer egentlig vondt. Men eg har fått øvelser frå fysio som er lette og som skal styrke musklene. Eit godt råd er kanskje å ver aktiv innan smertegrensa di og få eit treningsprogram tilpassa deg hos fysio.

[b3n3dikt3]

Ja jeg har ikke akkurat vært i form til å trene noe. De første månedene var jeg så kvalm at jeg ikke orket noe. Og så kom denne bekkenløsningen da. Og det har bare blitt vondere og vondere. Men nå begynte jeg for ett par uker siden hos en fysioterapeut som også driver med akupuntur. Fysioterapeuten anbefalte meg ikke å bruke bekkebelte, men ga meg tre øvelser jeg kunne gjøre. På mandag fikk jeg nåler for første gang, og jeg har vært utrolig god etterpå. Så det anbefaler jeg på det sterkeste. Smertene forsvinner ikke helt, men de dempes. Og jeg har klart å gjøre mye mer de siste dagene enn før.