Trener dere?

[~Vimsemor~]

Grubler over det meste om dagen, og trening er en av tingene.

Forsøker å holde meg i sånn passe form med litt aerobic, løping og sykling. Hvordan er det når man er prøver, da? Står en masse i bøkene min om hva man bør og ikke bør ETTER at man har hatt klaff. Men hva er lurt å gjøre/ikke gjøre nå?

 

Noen som har noen gode råd?

 

Hilsen fra

[snøfilla - mamma til 2]

Så lenge du ikke er gravid kan du leve og trene som normalt. Kroppen har godt av å holde seg i form, så du bør holde treningen vedlike.

 

:-)

[skifer]

Jeg trener,og det skal jeg forstette med om jeg blir gravid også,så lenge bekkenet tåler det og magen ikke er i veien,trening er bare fint for gravide,men man må være flink og lytte til kroppen sin og unngå den hardeste treningen,ta små pauser og drikke ofte.

 

Bare kos deg med treningen din du:)

 

[skifer]

Eeehh svarte visst på det bøkene dine allerede sikkert har fortalt deg jeg..he he..

 

Men når det gjelder trening i prøvetid er det også bare fint,så lenge du ikke driver med så hard trening at tanta forsvinner av den grunn selvfølgelig.

 

 

[*Troika*]

Hei,

 

Jeg trener som vanlig, i den utstrekning jeg orker på denne årstiden..

Merker at jeg er litt trøttere og mer uopplagt på denne tiden.