Kveldsmat????

[nuttegull:)]

Bør man hoppe over ei brødskive til kvelds klokken 7 hall 8 ?

 

å heller vente til frokost,eller hvordan er det???

 

legger man ikke lett på seg,eller er det bare hvist man går rett å legger seg etter kvelds?

 

takk for svar=)

[2SmåTroll]

kvelds er viktig og få med seg. Bare passe på at det ikke blir mat med alt for mye fett og kcal. Jeg spiser 2 skiver til kvelds rundt 19:30 hver kveld. Og jeg har ikke lagt på meg i det siste

[nuttegull:)]

tusen takk for svar. jeg også må ha brødskive med mager leverpostei =)