Hei Twig =)

[Twig]

juhuu.. fin vogn det gitt kjøpte samme for 2 uker siden ))

 

gått ned 1,7 kg

[NessaS]

Åh, 1,7kg er kjempebra, Twig! Stå på.

 

Hvilken farge har du på vogna da? Kjøpte en i svart/grå jeg. Falt pladask for vogna med en gang jeg så den. Den har alt jeg trenger i i vogn.

[Twig]

Hihi, jaaa.. var på butikken i sted.. jeg sto i mot snoppresset står jo masse snop foran kassa (lurt), men jeg skulle bare ha bananer og clementiner belønnet meg selv med flaxlodd i stedet

 

Jeg har beige og sort de kan ha en tendens til å knirke litt i hjula etter et par ukers bruk, men det er bare å sprøyte silikon, så gir det seg.. good å kjøre på snø og

 

200 gram er og braa snuppa alt ned er bra!

[NessaS]

Sto imot snopet på butikken i går jeg også. Men kjøpte sukkerfrie pastiller da, prøver å kutte ned på røyken.

 

Skal forresten begynne å føre treningsdagbok tror jeg. Kanskje det motiverer meg enda mer.

[Twig]

Lest boka til drphil? den om vekttap

[NessaS]

Nei, er den bra?

[Twig]

Den er anbefalt av kurcenteret jeg var på i DK.. Den hjalp mange psykisk gjennom vekttapet )

[NessaS]

Ah, kanskje jeg skal ønske meg den til jul da. Digger Dr. Phil, så da faller nok boka i smak også. =)

 

Tanta mi har forresten også vært på Ebeltoft, men det er noen år siden. Dessverre falt hun tilbake til gamle vaner, men hun er på rett vei igjen nå. =)

[Twig]

Jaa, jeg skal ha den :D

 

når var hun der? jeg var der i 04

[NessaS]

Det må ha vært 98, 99 eller 00. Gullfiskhjerne jeg da vet du. Huska det plutselig i går kveld, men glemte å skrive det ned. Og borte ble det. Haha.

[NessaS]

Heisann vennen!

 

Hvordan går det med deg?

Her har treningen vist seg meget effektiv. Trodde jeg skulle gå opp en kilo eller 2 forrige uke, for søstern fylte 20 så da ble det mye kaker, god mat og vin, men jeg gikk jo ned 400 gram. Og alt ned er jo bra. =)

 

Håper du har det bra.

 

Klem

 

[Twig]

Heeei!

 

Jeg har hatt en nedgang nå 2 siste dagene.. jeg er så ufattelig sliten, og dermed mer sulten.. men nå skal jeg få lagt meg, sove godt, spise sunt og drikke mye vann igjen )

 

hvordan er det med deg?

[NessaS]

Jeg har hatt en liten periode hvor jeg har hatt lyst til å stappe i meg alt jeg finner, men jeg har klart å motstå fristelsene. Jeg har bare 2 kg ned til før-gravid-vekt, og det er det som holder meg oppe nå. Jeg SKAL ned dit før jul.

Får heldigvis lov til å sove litt lenger om morgenen nå, vi har begynt å ta småtten inn i senga vår når han våkner og hyler midt på natta. Så jeg har litt mer overskudd til å ta tak i ting nå. Og det er jo bra.

 

Ha en flott dag =)