Vondt i magen når jeg går tur...

[Anita65]

Prøver å få til å gå noen turer i uka. For å holde formen ved like, og for at det ikke skal komme på så mange kg, hehe. Men nå i det siste har jeg måttet sette ned tempoet, for jeg kjenner det blir vondt i magen. At det strammer litt, er vel kynnere.. Det er da vel ikke farlig. Men at det stikker litt på sidene i magen, og også litt oppi. Noen med erfaringer der ? I de forrige sv skapene gikk jeg ikke så mye, så jeg hadde ikke slike symptomer da.

[Gjest]

Høres ut som det er ligamentene du har vondt i. Det er helt ufarlig. Kan være vanvittig vondt, men går heldigvis fort over. Det er ligamentene som holder livmoren på plass, og etter hvert som den vokser blir det strekk og drag i disse. Det er det som gjør så vondt. Veldig typisk å få når en går eller reiser seg + en masse andre bevegelser. Jeg har det mye verre i dette sv.sk enn jeg har hatt i de andre. Min teori er at det er fordi de tåler mindre etter å ha vært strekt så mange ganger som hos meg :-S (er i mitt 6. sv.sk.) Uansett så øker det som regel utover i sv.sk

[baffy]

Oj, jeg kjenner meg godt igjen! Jeg er som deg gravid med nr. 4 og har alltid gått masse tur i svangerskapene, også i dette. Frem til lørdag for 5 dager siden... Hadde kjent litt "hold-følelse" ved gåing på de siste turene før denne, men etter en lang tur på lørdag begynte jeg å føle mensmurringer og vonde kynnere. Dro på sykehuset på søndag, ble sykmeldt og fikk beskjed om å ta det med ro. Og det har jeg gjort siden.

 

Mener ikke å skremme deg altså og må legge til at jeg har en muskelknute på livmoren som trolig er noe av årsaken. Men det er lurt å lytte til kroppens signaler og kjenner man vondter så bør man ta det litt mer med ro.

[Anita65]

Ja, en bør vel ta symptomer på alvor.. Det er en grunn til at kroppen sier fra... Da jeg gikk en time på tirsdag, satte jeg ned tempoet, og det ble ikke så vondt. Man må da ikke rase avgårde når man er gravid. Jeg har det litt sånn at jeg går mye i bakker og jeg går i raskt tempo. Spesielt i nedoverbakker demper jeg farten nå, for det er vel noe med disse ligamentene. Føler nesten at æ må holde i magen, så den ikke faller ut, hehe. Vel, jeg skal prøve å gå flere turer ennå, om det fungerer fortsatt å sette ned tempoet. Har følt det akkurat som deg, Baffy, mht hold, mensmurringer, kynnere. Hvordan er formen ellers da, Baffy ? Du har vel termin litt før meg, syns jeg å huske..

[baffy]

Trodde nok at alt ville være som før, dvs at jeg kunne gå lange turer til termindato Akkurat nå er formen laber pga denne vondten nederst i mageregionen. Skal lite bevegelse til for at jeg strammer og smertene kommer. Er i tillegg plaget av vonde åreknuter i venstre ben (som faktisk ble lindret av turgåingen) så jeg føler meg ikke spesielt sprek!

 

Men lillemor i magen har det topp, masse liv og jeg har jo fått se henne på UL 2 ganger denne uken og legene sier at det er ingen fare med henne. Er fullgåtte 26 uker nå så det er mange uker igjen... Håper min egen helse tar seg opp igjen etterhvert men prøver å innstille meg på at ting kan holde seg nokså smertefulle denne tiden. Det kan også bli spennende mht muskelknuten og selve fødselen. Siden den er såpass stor kan det ende i ks, noe jeg ikke ser særlig lyst på. Har født de 3 andre vaginalt og med sistemann hadde jeg en "drømmefødsel" med spinalbedøvelse og null smerter under selve fødselen. Håper vel på det samme denne gangen, men ting kan nok ble ganske annerleders nå...

[Anonym bruker]

Når kroppen sier ifra erdet bare å lytte og ta det med ro.

 

Det kan kansje være alternativt å ta en tur i svømmebasseng i steden for gå turer, det er jo lettere å holde seg flytende og padle av gårde, godt for pusten også. Bare man er forsiktig å ikke tar i for mye.

Sist gang hadde jeg det veldig flott i bassenget til uke 30, når bekkenløsningen og kynnere ble for ille.

Når ligamenter strekker seg, kan det gjøre vanvittigvondt, men det går som regel fort over.

Har du kjynnere er det viktig med å ta det med ro. Passe av ting til egen tempo, kansje gå med kortere skritt , så kan tempoet fremdeles holdes, dette må man jo bare prøve ut selv.