Viktig med proteiner!

[snøfilla - mamma til 2]

Min akupunktør er opptatt av at vi kvinner får i oss nok proteiner hvis vi ønsker å bli gravide. Proteiner er viktig for celledannelsen og for å få fine og modne egg som kan befruktes.

 

Gode proteinkilder er kjøtt (særlig kylling), egg, bønner, linser og nøtter.

 

:-)

[74skytte]

Jeg ble satt på c-vitaminer av min akupunktør. 4x750 gram. Men vet ikke hvorfor.

Takk for gode råd. Tar imot alle slike råd jeg kan få.