Viktig med proteiner!

[snøfilla - mamma til 2]

Min akupunktur er opptatt av at vi kvinner får i oss nok proteiner hvis vi ønsker å bli gravide. Proteiner er viktig for celledannelsen og for å få fine og modne egg som kan befruktes.

 

Gode proteinkilder er kjøtt (særlig kylling), egg, bønner, linser og nøtter.

 

:-)

[Taoe]

Takk for gode tips =)

 

Skal kjøpe meg noen nøtter imorgen...

 

 

[mia_mor_med_bebi_i_magen]

det er derfor mangen blir anbefalt og gå på slike karbohydratfrie kurer

da intar du minimun av karbo og max av proteiner.

veldig mangen får hjelp til å bli gravide på det

jeg ble selv gravid på det sist og da hadde jeg venta leeeenge prøver det samme denne gang

[kirsty*2barnsmamma]

Helt enig med deg!! Går selv på lav karbo diett etter anbefaling fra min gyn :-) Men legger til at det er viktig med fett også!!! (§nøtter, avokado, fet fisk, oliven olje osv... som også er gode protein kilder)